請問以下水果中有何維他命？ - 美容

Madame · 2008-08-31

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請問以下列舉的水果含有哪些維生素(Vit)1.蘋果2.香蕉3.櫻桃4.蕃石榴5.火龍果6.柳丁7.葡萄8.草莓9.無花果10.鳳梨11.荔枝12.檸檬回答時請明確表示該水果所含的維他命若可以請明確表示維生素所在位置(如：果肉、果皮

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Ingrid2008-09-01

香蕉：香蕉可以幫助孩子提高免疫力、改善體質、幫助排泄、改善情緒，還能使皮膚光滑細緻。不過，三歲以下的嬰幼兒，腸胃機能仍不夠強健，並不適合吃太多香蕉。蘋果：蘋果富含維生素C、維生素E和β胡蘿蔔素，可以降低體內不好的膽固醇，有效地預防心臟病和癌症。此外，蘋果更是天然的整腸藥