請問做月子能喝些什麼?? - 美容

你可以請自己家人幫你煮養肝茶當開水喝哦...就是用紅棗+枸杞+黃耆..看你要煮多大鍋水量(紅棗最少約6~10顆吧..其他的都各抓一大把加進去)把它全加進去滾開水當水喝...(我作月子時在月子中心他們都煮這種給我們喝)我本來也是怕喝水會大肚子不敢喝..牛奶我也有加熱喝啦..可醫生說做月子期間還是要多喝水才不會有膀胱炎...中醫也都說做月子時還是最好忍一下..喝溫熱點的好啦

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