貧民抗痘分享（圖多有噁圖） - 男性保養

來跟大家分享一下我自己從去年11月左右抗痘的心路歷程。

我的皮膚算是油性肌膚很容易長閉鎖性粉刺，平常也不擦防曬保養只有洗完澡擦精華液，大
概在十月十一月等我時候發現自己的臉怎麽變這樣，沒想到在大學的最後一年整個炸出來，
從青春期以來是最嚴重的大爆炸！

十月十一月積極看皮膚科醫生，大多數都是開A酸跟抗生素持續了大概兩個個月發現沒什麼
改善，因為我的臉大多數是閉鎖性粉刺引起的發炎，後來也換去看了在台中有名很李元X皮
膚科，醫生直接說我的狀況要改善只有口服a酸，但我是學生實在負擔不了，所以也是開a酸
跟抗生素，然後跟我說只能用清水洗臉及不能擦任何保養品。

看醫生兩個月狀況

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時間來到十二月多準備跨年，為了跨年出去玩，加上我也是個沒耐心慢慢等他好的人就心一
狠直接去做臉，做完之候非常可怕，出門都覺得很抱歉嚇到路人同學們，在這期間還是繼續
擦a酸及抗生素，做臉完大概停了兩三天，之後皮膚就慢慢穩定下來偶爾長零星小痘。

12/28做臉
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做臉完幾天後
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期間還是一樣懶得擦防曬跟清水洗臉不保養跟持續回診，大概在二月時醫生說皮膚比較穩定
要保養的話他沒意見，但我就是懶懶的人所以也沒在擦保養品了，就只有洗澡前用卸妝水清
潔，對了這段期間都沒有用洗面乳洗臉，都是用清水！
之後皮膚比較穩定就沒有去看醫生改成自己去買a酸來用，然後在三月時有在去做過一次臉
，那時候臉頰已經沒什麼閉鎖性粉刺了，大概在八月初時才重新買了洗面乳洗臉（因為懶的
用卸妝水XD)

慢慢穩定下來期間有再去做過一次臉
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近況
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我在這段時間作息說實在的也沒有很正常，飲食幾乎都外食，很少喝飲料，飲水量2000以上
，運動的話大約一個禮拜有三天會重訓或跑步，保養就是晚上洗完澡擦a酸，副作用的話我
沒有嚴重脫皮跟紅腫，如果隔一天臉比較乾一點皮屑有點多我就會停一天，不然基本上是每
天擦（想到期間還發生脂漏性皮膚炎那時候對自己的臉非常無奈qq)
心態方面的話就是相信自己的臉會好的，一開始確實會不想出門，尤其是剛做完臉那幾天，
對路人同學們都很抱歉。但後來心情也沒什麼受影響還是開開心心的XD，可能我自己神經大
條（在之前居然沒發現自己的臉上長了一堆閉鎖性粉刺 ）我覺得最重要的就是保持樂觀跟
自信，然後看醫生大概就是這樣了。
費用的部分就是兩到三個禮拜到診所回診，沒看醫生之後就自己買A酸200一條可以擦兩個月
左右。
照片因為要拍痘痘的關係所以角度很奇怪請見諒，分享出來希望能讓跟我有一樣狀況的人「
斟酌」參考。謝謝大家！

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