酒糟肌上班、出門怎麼冰敷? - 保養

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身為酒糟肌吹電風扇對我來說是最有效的降紅方法，
之前冰敷過覺得不降紅反而因為太冰更紅，
但看到前幾天有板友說電風扇一直吹臉不好，
醫生也不建議我這麼做，
看到板友有推薦全臉部冰敷袋，想買來試試，
但很好奇上班時間跟出門在外怎麼使用這種全臉式冰敷袋？
ps 公司冷氣開很弱 我都要開小風扇輔助...
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