長痘痘不一定要用藥 - 保養

之前很會長痘痘
都用酸類來改善 還真的有改善 不過比較麻煩
因為我擦防曬會過敏 可是用酸類就會不能曬到太陽
形成

長痘痘＝>擦酸＝>沒痘痘
︿ ｜
｜ ｜
\過敏<＝擦防曬 /

的愚蠢循環... （出門常常都要包很緊 現在這天氣真的很熱..）

後來我發現
1.洗頭後頭髮要吹乾 不要讓他貼在臉上
2.免沖洗的護髮品 乾濕髮都可以用的那種 要頭髮近乾以後才抹上去
3.睡覺用髮箍不要讓頭髮垂到兩側 （可是頭上有東西 醒來會頭痛..）

這樣比較不會長痘痘


最近逛街 看到防塵螨的床罩枕頭套在特價
我買了整組 床罩 枕頭套 棉被套 回家
套上去以後...

幾乎就沒長過痘痘了！！！

以前怎麼洗套子都沒用
我想可能是住在床墊跟被蕊裡面的螨蟲作怪害我長痘痘的！！

而且防螨的套子表面有點像紙（也有像毛巾布的）
用起來會涼涼的
夏天用 超級舒服！！！

有這方面困擾又沒有資金把床具整組換掉的可以試一試 說不定會有效..


--