美體關於鄭多燕的伸展操 - 美體Rae · 2012-12-24Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我有問過專業有氧老師 他們說其實鄭多燕的有氧操 非常不適合一般初學者 他有好多學員自己在家跳,都跳到受傷 提醒各位,量力而為 過度,對身體都會造成傷害喔! -- 美體All CommentsHedy2012-12-26之前深蹲姿勢不正確,到現在膝蓋還是好痛,下樓梯更是Frederica2012-12-28.....,膝蓋快廢了(誇飾法)...難怪要有專業的運動教練Quintina2012-12-30真的很容易傷到膝蓋,而且也容易肌肉拉傷Related Posts徵小個子女生一起line關於鄭多燕的伸展操飛輪健身車周一無肉日的不健康不負責任的瘦身菜單台北信義區視障按摩
All Comments