難熬的綁牙流質時期(7) - 牙齒保健

如果可以選擇

我一定不要綁牙



每個醫生的方法不一樣

有些需要綁牙六週

有些則不用



這幾天實在很像吃咬食物

實在煎熬

目前嘗試進入果汁機的食物有

肉羹、牛肉湯、虱目魚粥

香菇雞湯、酸辣湯(不辣)

發現只有一個共同點

就是賣相很噁

隨之讓味道也不佳



現在改變作法

讓湯就是湯

雞湯、魚湯、牛肉湯、大骨湯

頂多加點飯

回歸本質

這樣最好入口！



購買市售液體飲品

果汁牛奶、養樂多、米漿、豆漿等

100%都非常好喝



還有31天的流質生活....

大家都是怎麼撐過來的啊？

我實在覺得很難受


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