美體零食狂想減肥~ - 美體Rosalind · 2009-03-03Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 我是重度需要零食充斥在生活每一天的人 減肥常常破功 體重也是一直降不下來 常常下定決心不吃零食 但是會忌不了口 別人誘惑一下三兩下就掰了Orz 我們全家都很愛吃 但是只有我特別"大粽" 怎麼辦呀救救我 真的不想一直肥肥下去 要我一下子完全不吃零食真的會敗陣 好羨慕不愛吃零食的女生 T^T (我有在運動 但是覺得越動越壯???大哭 難道是我天生骨架大的關係嗎?) -- 美體All CommentsOlga2009-03-04有特別節食嗎?? 三餐吃正常一點會比較不想吃零食Jacob2009-03-08恩恩 我三餐很正常但我有兩個胃 另一個是開給零食用的OrzOscar2009-03-10如果不正常吃飯 餅乾甜點會吃更兇= = 之前節食也失敗...Kelly2009-03-15說說你的飲食和運動菜單吧…Lydia2009-03-18可請教上一篇吃很多達人XDEden2009-03-22看你要不要改吃小包裝零食~減少量開始 在慢慢忌口囉~Agnes2009-03-23吃之前先看一下熱量標示 絕對會想把它放下來一看到這一包吃完就多吃了2-300大卡就覺得不值得Gary2009-03-25想說吃了這包要跑步多久才能消耗啊...應該會有動力一點XDGenevieve2009-03-28推看熱量~某蔬菜餅4片170卡,日清奶油餅一份70卡,看完食慾全無William2009-03-30習慣了不吃 就不會想吃了Queena2009-04-01最近在想說~假如想吃零食~就挑個你最愛吃的~一天就只能吃Linda2009-04-01那個~別的都不准吃~隔天應該就會恢復正常了...不過這種應該是超級..不健康的飲食方法Suhail Hany2009-04-01我會一樣吃 但是我以前是一次一包 現在大概一包一周比較喜歡的 也沒關係 分成三份 反正就是不要一次吃完他Madame2009-04-03擔心會軟會變質 找人一起吃Christine2009-04-06如果真的很喜歡吃 一定要吃一整包 戒不掉 那少吃一點其他的Olivia2009-04-10減肥還在想零食 那就一輩子不用減了 根本沒決心Mason2009-04-13骨架大 是安慰自己的說法 我也是覺得自己是骨架大 事實並不然Elizabeth2009-04-14建議你換吃小包裝的吧,像奇多有出一款小包裝的隨口脆Edith2009-04-19一包大概130卡, 嘴饞的時候可以拿來擋一下...Irma2009-04-22妳可以看板上文章 "市面上很適合當點心的食物"Carol2009-04-24我也超愛吃零食 但是我現在起碼要分兩次吃 有吃但量不能多Frederica2009-04-26希望對您有幫助 http://go2.tw/gozRegina2009-04-30希望對您有幫助 http://go2.tw/gozXNoah2009-05-02小包裝真的比較好 不然一個人吃那麼多真的很恐怖Related Posts請問有人去中和常榮埋線過 但是是找林士閔醫生的真的有人綁著 綁腿帶睡覺嗎?很久以前的女人我最大介紹的豐胸產品熱感 冷感大餐後喝的茶,可去油消脂
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