靠軟便劑才能排便怎麼辦? - 美容

如果你是便祕,排便習慣不佳的問題話我覺得御上堂黑木耳膠囊排宿便真的蠻不錯的喔!我之前也有嘗試過不少排便順暢這類產品~很多都是第一天有排便..第二天就沒下文了!或者有的加了番瀉葉讓我拉肚子拉得很慘!黑木耳膠囊我已經吃蠻久了,效果真的有出來~因為我之前小腹超大~~"~不過我吃那黑木耳��

每餐都吃韭菜，保証便便暢通。