頭皮毛囊炎專家請進 - 保養

本人已被頭皮毛囊炎困擾約5年，這其中也嘗試過不少東西但幾乎都無效

沒用:吃清淡飲食、定期換枕頭套、洗頭不要用太熱的水、抹醫生給的藥膏和除痘水

沒感覺:洗完頭馬上吹乾、施巴洗髮精、醫生給的洗髮精、某蝦皮草葉青黛手工皂

有用(會發作但不會惡化):頭髮剪短、不要熬夜、不要去摳它

有效(不會發作):吃四環黴素膠囊

還沒嘗試:吃魚油

吃一周的藥可以堅持1個月，但1個月過後就會開始復發，現在日常嚴重的話大概就
4~5個丘疹，不嚴重就大概1~2個，但這樣下去也不是辦法，已回診無數次，也換了
很多個醫生，但醫生通常給我的解釋不外乎是什麼平常壓力不要太大，不然就是作息
要正常，但..如果這麼做有用我就不會來看醫生了R，請問有高手能救救我嗎?

補充:邊吃藥邊用開架洗髮精都沒事，從小到大也都用開架洗髮精也都沒事

直到5年前玩黑色沙漠玩太瘋幾乎都沒睡才發作QQ


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