餵母乳可以吃這個東西嗎? - 美容

Isla · 2008-11-22

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我剛做完月子是第2胎了懷第1胎生完還沒瘦回去現在又生2胎了很怕自己ㄉ身材就此定型原本47公斤現在64公斤我還在餵母乳~~可以吃味全ㄉ唐辛子和白腎豆(紫衣老師在購物台廣告ㄉ)減肥嗎會不會影響母乳ㄉ營養?對孩子會又影響嗎?我好想趕快瘦下來!!...Showmore

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Rachel2008-11-25

麻麻建議你現在還不要吃減肥食品，因為你目前還在餵母乳，也不清楚那減肥的成分是啥?會不會對寶寶有影響?其實持續餵母乳的話對瘦身是很有幫助的喔!而且產後6各月內都是瘦身的黃金期，只要均衡飲食以及適當的運動，不用害怕瘦不下來喔!

Anthony2008-11-22

基本上，除了放射線治療和愛滋患者，吃一般藥物或減肥產品都可以持續哺餵母乳，但是重點是你飯吃太少了，媽媽飲食均衡寶寶才能攝取到營養，你若是隨便吃，母乳的質也會變差，哺乳期燃燒的卡路里很大，你的胖並不是吃東西害的，而是產前增加的體重，正常飲食+運動也是能瘦的。

Carol2008-11-22

我覺得元媽說的很對喔!不過我可以多加一點,澱粉類就不用吃了,還有運動要做.

Frederica2008-11-25

餵母乳的媽媽不能亂吃