騎X-bike運動會不會無法瘦屁股? - 美體

最近整天都窩在家裡念書

都不動的結果讓我覺得自己肥肉越來越多了QWQ

所以開始養成每天騎一個小時X-bike運動的習慣

不過念書都是坐著

感覺屁股都被我越坐越大...

那騎X-bike也是一直坐著

會不會沒辦法瘦到屁股呢?

還是說因為有氧瘦全身

所以總有一天還是會慢慢瘦下來呢?

希望這個問題不會很白爛

先謝謝大家回答~

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