美甲 - 美甲

有圖有真相版：http://nubaby.cc/3011

因為長期的忽略，腳部除了因為過於乾燥而產生的厚繭外，還有水泡的狀況！

什麼是腳部水泡呢？
請看圖片：
在照片中，我們可以清楚的看到水泡破掉的痕跡，然而水泡是怎麼產生的呢？
摩擦產生的水泡是指在皮膚內外曾突出一顆內有液體的東西。高溫、潮溼 、摩擦和壓力
等都會引起水泡的產生。走路時的摩擦會前後拉動底層皮膚的組織，進而撕裂ˋ皮膚表層
皮膚，同時在裡面充滿液體，那是由皮膚底下的血管露出所造成。


大部分而言，水泡的產生，多是因為鞋子不合腳或者活動時穿錯了鞋子所引起，但水泡也
會因為感染等引起喔。

因此要減少摩擦和潮溼才能避免長。千萬記得，如果長了水泡不要弄破它喔！

佩姬小提醒
避免長水泡的方式：
1. 選擇合腳的鞋子，選鞋時要留一點空間，讓腳部因為溫度上升而變大時有地方伸展
2. 新鞋子從事運動前一定要事先穿過喔
3. 事先想好搭配的襪子，別忘了襪子也要厚度喔
4. 選擇部會打摺、起皺的羊毛或棉質襪子
5. 腳上灑些粉末能吸收或避免濕氣，減少摩擦機會


--
http://nubaby.cc/
哇係佩姬～一起分享妳的故事吧！



--