30天撥筋改造計畫啟動 - 保養

有圖無音樂的網誌版 http://kogepanpiyo.pixnet.net/blog/post/45284324

自己都想吐槽…這種書的封面，再加上撥筋工具，還真是老派到了極點耶(煙~~)

事情的開始是這樣的，
前陣子我跟同事聊起了老化的議題，
像我這種充滿脂肪、看不到臉跟脖子分界的肉肉臉，
乍看之下可能不容易顯老，但是萬一鬆弛下垂，
就是個災難！
就在這個時候，
我腦海中閃過一道希望之光：
「啊！我好像遺忘了什麼？到底是什麼啊？對了！是撥筋啦！那個看起來很俗、很老派的
撥筋！」


其實就我個人的保養經驗而言，
「按摩」其實比敷臉更有效！
第一次感受到「按摩」的魅力，
是大學的時候，受了日本的彩妝師.田中宥久子老師「塑顏按摩法」的影響。
除了她出版的書籍，在YOUTUBE也找得到這套按摩法。
(但很可惜的是，田中老師在幾年前就因為肺癌過世了……)

一按摩完後立即會感受到臉部線條不一樣，
還有肌膚的循環代謝、氣色也不一樣，
很‧驚‧人！


但對在家一直呈現蛋黃哥狀態的我來說，
這套按摩方式最大的缺點，
就是：「很~~~累~~~~~~~~~~~~~」。

因為它運用到整支手臂去施力按摩，
偏偏宅長的胖手臂，
只有脂肪的堆積，沒有肌肉的肌耐力。
每天都這樣按摩，我根本撐不下去啊！！！！
要是撐得下去，我現在還會是胖子嗎？(摔筆)

好的，讓我冷靜一下，
總之我就開始尋找，有沒有別的按(偷)摩(懶)方式？

後來就在博客來看到這一本撥筋的書，
(現在該不會已經絕版了？)
一開始只是單純好奇什麼是撥筋，
後來才發現撥筋其實是有根據的，
結合了臉部肌肉的紋理、淋巴引流、穴道等等更方面的原理，
對了對了，我們常見的刮痧，其實也能算在撥筋的範疇裡。


而且重點來了，因為它是利用牛角這類的工具去施力，
所以可以偷懶輕鬆很多！
但問題又出在我實在懶過了頭，
幾年過去了，
牛郎跟織女見面的次數，可能都多過我撥筋的次數。
(這本書我2011年買的)


所以這次我想振作一下，
在有眾版友的當證人的狀況下，
以「出發前往吃到飽、都要告訴自己一定要吃夠本！！！！」
↑↑↑以這樣的氣勢在這邊宣告：
「從現在起2015年9月6日，連續每天臉部撥筋一個月，觀察看看臉部有什麼變化！」
一個月後，也就是10月7日，
我到底是會半夜跑路、無顏面對江東父老以及眾版友，
還是可以交出撥筋一個月的臉部差異變化的心得，
敬請期待~~~~~

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