5天沒吃飯了都沒瘦 - 美容

版主你這樣會送醫急救營養不良想要瘦身並不是這樣做吃飯歸吃飯瘦身歸瘦身多少吃點飯要瘦身好多方法ㄚ多運動多吃蔬菜妳這樣做會讓家人擔心你要讓家人擔心嗎...Showmore

嗄笨笨的嗄=="減肥也不是'這樣子減吧你這樣會先暈倒吧==人容易累積脂肪的就是肚子這邊可是你運動的話先消耗脂肪的地方卻是手這種真的只能慢慢來每天固定的運動三餐要正常不可以不吃你一餐不吃就只會更容易胖歐可以減少食量而不是完全不吃這樣子身體會搞壞的歐...Showmore

不吃飯是會減輕沒錯，但肚子的油是不會不見的，到時候只剩骨頭和小腹，所以多運動吧

不是沒吃就表示會瘦,我曾經一禮拜沒吃任何東西光喝水還胖了1公斤,要瘦身還是要用對方法,你的方式會影響到身體的一些器官,讓它無法正常的運作,許多明星瘦身靠的是飲食熱量攝取的方法,也有人藉由運動來消耗身體囤積的栺肪,現在我使用的方法是7點過後就不進食,油炸少碰,吃得清淡些,還有細嚼慢嚥,

其實想瘦不是不吃飯就好==要吃東西早上中午要吃晚上吃ㄧ點點就好過了7點就不要吃了然後如果餓的話吃水果例如蘋果之類的然後重點是要動=="光不吃不動是不會瘦的^_^....Showmore