Gim有氧暑期班~OnlyForWoman - 美體

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-06-28T13:39

Table of Contents


網址:http://www.gim.url.tw/

對象:限女性

地點:台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口

繳費方式:因人手不足恕無法提供現場收費,一律採用轉帳繳費

本期課表:

台大教室課表 99/06/28~99/09/11 共11周

課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用

週一 19:00~20:00 初級有氧 台大新體 韻律室 11 990 即將額滿
NEW!!20:00~21:00 初級拉丁 台大新體 韻律室 11 1100

週二 19:00~20:00 中級有氧 台大新體 技擊C 9 810 額滿停收(7/20.8/17停課)
20:00~21:00 初級有氧 台大新體 技擊C 9 810 額滿停收(7/20.8/17停課)

週四 19:00~20:00 拉丁有氧 台大新體 技擊A 9 900 額滿停收(7/22.8/19停課)
20:00~21:00 中級有氧 台大新體 技擊A 9 810 額滿停收(7/22.8/19停課)

週六 10:00~11:00 初級有氧 台大新體 韻律室 10 900 即將額滿(8/28停課)
11:00~12:00 拉丁有氧 台大新體 韻律室 10 1000 即將額滿(8/28停課)
NEW!!12:00~13:00 曲線雕塑 台大新體 韻律室 10 1500 (8/28停課)


新班介紹

曲線雕塑
訓練核心肌群,鍛鍊深層肌肉,讓身體線條更纖細修長
小班教學,嚴格人數控制,給您更優質的運動環境,適合所有年齡層

初級拉丁有氧
小莉老師最受歡迎的拉丁有氧,特地為了初學者開了入門課程
若您想嘗試性感的拉丁舞風,但不知如何踏出第一步
初級拉丁有氧讓您體驗性感奔放、魅力狂野的世界~


各班課程介紹請上網站(http://www.gim.url.tw/ )查詢

各班剩餘名額請詳 http://www.gim.url.tw/table.aspx

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報名請複製下方內容並手動填入資料
直接以信件寄至:[email protected]或直接站內信


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費用合計:
繳費通知: ○手機簡訊通知 ○Email信件通知 ○PTT站內信通知
(請留下通知方式,不要的請刪掉)
備註:


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Tags: 美體

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2010-06-28T18:34
推一個~
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-06-30T08:50
推小莉老師的拉丁 :) 有初級班對新手真是太幸福了!!!
Tom avatar
By Tom
at 2010-07-05T04:31
有點想去耶...誰要一起的XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-07-05T17:35
有點想去拉丁~~可惜滿了

奇摩看到的纖吃纖盈

Iris avatar
By Iris
at 2010-06-28T12:02
http://www.wretch.cc/blog/yai8/12251167andamp;page=5 前幾天登上奇摩首頁 有人試過嗎?? - ...

康是美卡路里減重

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-06-28T11:47
康是美減重營我也來湊一腳 女158/26 體重55 體脂率30% 腰圍80 BMI:22 檢測日期:99/6/22 希望這次減肥能夠成功 - ...

美船式瑜伽 塑造腰部線條

William avatar
By William
at 2010-06-28T08:56
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang   瑜伽體式多種多樣,今天小編為你介紹船式瑜伽,此動作主要作用於腹部,有效緩解 腰痛,雕塑腰部線條。   1從and#34;棒坐and#34;開始,坐直腰背,背部微微向後。雙腳靠攏,屈膝,腳板貼地,雙手置在 身後兩側 ...

康是美卡路里減重

Lily avatar
By Lily
at 2010-06-28T00:37
檢測日期:6/27 21:30 年齡 / 性別: 20 / 女 身高 / 體重:163.5cm / 60kg (接連三天美食之旅的後果orz) 體脂肪:26.5% 腰圍:72cm BMI:22.4% 基代:1317 內臟脂肪:3 雖然測量出來的結果都是正常值內 但是體態就是很不滿意 ...

划步機的選擇

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-06-28T00:13
各位板大好 小妹大學的時候常常去健身房嘗試各種器材 但是個人的狀態還是划步機最有用, 最近發福想要買台回家練 Q Q 搜尋各大賣場之後並沒有很多選擇 只有這台 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11081207632709 比較符合我的預算(5000內) ...