HANS音波團聚(超簡單版)心得 - 芳療

: 不過如果比較不習慣的人,或許頭會有點脹脹的感覺吧
自己招了!這就是我啦!我覺得是左右腦不平衡的感覺耶!
可能是身體抗拒還是有接受音波進去的反應

我是覺得在頭部感受到被聲音按摩的感受比較明顯
(個人感受不一樣)體驗完後卻覺得一邊是舒服的
另一邊似乎因為抗拒而出現悶痛
才發現原來我的頭左右不平衡呢!...痾 應該很少人去注意自己的頭殼吧!
然後HANS老師有幫我按摩頭部喔!
很奇妙的感受啊!非常細膩而細緻的把痛抽離出來!

我想了半天....覺得那脹帳的感覺是被鈍器敲到腦震盪那種說不上來的....
但是另一位同學的感受又是另一種滋味啦!

我最感到好奇的體驗其實是大鑼
因為我們三位同學的感受以及敲出來的音色都不一樣

那是一個非常特別的經驗
很少覺得恐懼或不自在的我在大鑼的聲音按摩之下
怕得....汗毛都豎起來還是毛孔都張開了
我覺得自己還算是個誠實的人
可是大鑼真的引出一些我未知的恐懼(或是興奮 像坐雲霄飛車的心情體驗)
很值得回味啊.....
我到現在還不明白為何我就是不能自在
或是僅只是幾分鐘的聲音按摩
為何會誘發出許多生理上或情緒上不同的反應
明明就只是聽到一些聲音感受到一些音波震動說
而且這聲音又不是說有歌詞或複雜的旋律

好啦!也有一些美好的經驗喔!
像今天晚上的敲缽體驗
我很快的靜下心來 處於一種很好睡的微醺狀態
怎麼說呢!就是心境很平和放鬆
卻又有一定程度的敏銳感知度不至呼呼大睡

很喜歡缽的聲音呢!餘音繞樑是心境上的好聽
我喜歡很慢很慢大缽的聲音
共鳴很好聽喔!就很單純不花腦筋的音樂!又可以很快的安定下來!

其實我覺得會有一點像心理治療
麻瓜如我會想很多為什麼?雖然至今還是無解
對身體的反應也有點不了了之不求甚解啦
很推薦大家去體驗一番

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