herbst矯正器經驗 - 牙齒保健

我目前在澳洲佔看了矯正牙齒之路（28歲），牙醫說我牙弓過窄
，下巴內縮，所以我戴上了擴展牙弓矯正器，
然後旁邊各有一根桿子，強制改變我的咬合，
讓我的下巴往前，叫做herbst裝置，
現在講話大舌頭而且只有門牙可以咬在一起，
所以吃東西很困難（嘆），想問問有沒有人戴過這種矯正器？
是好還是不好？會有什麼改變？我有點害怕？
謝謝


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