IPSA 角質發光液和自律循環液的使用順序 - 保養

如題
請問在用完IPSA的角質按摩霜後
自律循環液和角質發光液的使用順序和方法是??


另外再請教角質按摩霜的使用頻率是
之前靠櫃櫃解是跟我說一個星期1次??
太久了有點忘記
包裝上的使用方法則是一星期2到3次

先謝謝各位囉

--