line減肥團 - 美體

本身就是胖胖女一個(7開頭，不要問我實際你會怕)
一直都很想減肥
但沒動力跑步什麼的
最近看到自己的親弟從一百初瘦到了七十幾
才發現原來人生是有希望的丫

住在中興附近
所以可能會路跑或去中興操場跑步(問題我不知中興操場在哪)

想找三、四個同好一起督促彼此
限女生
體重65以上的同好

可以不用住台中

每日po上運動量(路跑的話可以po上地圖畫上多遠app有程式能記錄)

入line後先在line的記事本上打上自己的

三圍

體重(能有體脂最好~但我沒有體脂機沒也辦法量)

方便日後查看自己的努力成果

我想採取一個月一個月驗收

這樣子大家不用每天量體重~(我覺得每天量壓力好大)

這團是我為了強逼自己一定要運動才創的
希望真的有決心的人才加入
大家一起擺脫胖胖形象吧

麻煩請先站內信給我告知體重跟id~收前四個形成五人團~以上歡迎大家一起

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認為自已不夠好
是最大的謊言
認為自已沒價值
是最大的欺騙

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