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MC來該吃啥好 - 美體

Olga avatarOlga · 2009-07-01

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MC來之前 我有在減肥

MC來不可能少吃 怕自己昏倒 XDDD

但是每次MC來第一二天都好痛

喝了黑糖水 吃巧克力沒用 吃了止痛藥還是...XO@#$%


中午了

還真不知道可以吃啥 因為剛嗑了巧克力餅乾

因為肚子還是很不舒服

目前是打算泡麥片來喝

不知道大家MC來肚子不舒服都吃啥當正餐


謝謝


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All Comments

Donna avatarDonna2009-07-02
生理期期間我都會讓自己吃好一點(?)熱量不要差太多就好
Sandy avatarSandy2009-07-06
紅豆湯?
Robert avatarRobert2009-07-06
EX.平常每天熱量吃1600,結果生理期吃到3000之類就太誇張
Lily avatarLily2009-07-07
我以前也以為要喝巧克力 紅豆湯之類才會順 後來發現其實吃
Kyle avatarKyle2009-07-07
清淡一點才是對的(因為mc的時候感覺比較燥)之後我都多喝開
Andy avatarAndy2009-07-09
水 飲食也沒有特別吃喝巧克力之類的 真的蠻不錯 試試看吧~
Edith avatarEdith2009-07-11
買粥來吃
Hamiltion avatarHamiltion2009-07-12
我會吃涮涮鍋或臭臭鍋等鍋類...熱熱的每次吃完都可以止痛
Ingrid avatarIngrid2009-07-13
我覺得睡覺最有用= =我都痛到反胃根本也吃不下
喝水都想吐
Regina avatarRegina2009-07-15
中將湯，我媽都拿這給我，吃完會順…
Dora avatarDora2009-07-19
我覺得普拿疼的舒經熱飲很有效耶~早上喝一整天都沒感覺
Daniel avatarDaniel2009-07-21
原來有這東西...下次來試試
Rachel avatarRachel2009-07-25
黑糖水要喝熱的唷，有一次發現吃葡萄有效 葡萄補血啊！
Gilbert avatarGilbert2009-07-26
我家太座是黑糖桂圓紅棗茶跟溫水輪流喝，肚子保暖較舒服
Caitlin avatarCaitlin2009-07-29
因為她是虛寒體質，所以第1.2天會吃麻油豬肝加速排除廢血
Quintina avatarQuintina2009-08-03
所以近幾次生理期很快就結束，只是血排很快要換很多棉^^"
Delia avatarDelia2009-08-06
生理期還好生理前的食慾才真的是很驚人@@
Una avatarUna2009-08-08
中將湯看人!我之前吃鎖起來出不來!!!
Sandy avatarSandy2009-08-11
麻油豬肝我還是第一次聽說@@ 不過是寒的我下次應該可以試
Anthony avatarAnthony2009-08-14
可是舒經熱飲味道喝起來超奇怪.........
Emily avatarEmily2009-08-18
我也覺得舒經熱飲味道很怪!!但是真的有效，不過很難喝=
Ethan avatarEthan2009-08-20
我喝紅豆湯很有用
Gary avatarGary2009-08-25
麻油不是應該要等結束後才能吃!?