Re: 口臭 - 牙齒保健

※ 引述《sophieorz (..........)》之銘言：


我本來想直接回覆的
後來發現我以前寫過專欄
我就直接copy了
省事多了
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在家庭牙醫科的時候，可以常常看見病患要求檢視口臭的情形
遺憾的是口臭常常是自己不自覺，通常是透過別人告知
這種狀況時有所聞，豈不尷尬？
因此，在這篇文章裡，告訴大家，到底口臭是怎麼形成的!

通常身體健康，沒什麼身體疾病的人，口臭的來源有90%是來自口腔問題
可以分為下列幾種情況討論:

1.基本口腔衛生不良
人常說火氣大造成口臭，其實在這個情況下可以看見端倪，尤其是經常熬夜的人更是
可以常常發現可能工作完了，很累，倒頭就睡。早上匆匆忙忙的上班，也沒時間刷牙
或是隨便呼弄個兩下就早早結束了一天唯一刷牙的機會。日常生活習慣及作息不正常
造成的口腔衛生不良在臨床上是最常見的。

2.牙齒牙周本身造成的問題
牙周病的患者普遍都有口臭的情況發生，原因無他，細菌的累積，利用分解食物產生
的硫化物，產生的異味。或是食物本身的殘渣堆積在蛀牙裡頭，躲在許多假牙下面而
沒有清除。還有做矯正的必須更加注意口腔問生的清潔難度，必須請您的矯正醫師教
導正確的潔牙方式

3.抽煙的習慣
在口腔的環境裡，口水一直都是口腔環境清潔的好幫手，一旦分泌減少，造成口乾的
狀況增多，那麼口臭也是顯而易見的。抽煙過度，易使唾液流量減少，加上煙本身的
味道殘留，就會發生口臭

4.非病理性原因
早晨起床的口臭是因為唾液滯留，食物殘渣所引起的。如果基礎代謝率降低，使唾液
分泌減少，產生口臭的機會大為增加。因此像中年人有較嚴重的晨起口臭，還有老年
人大都因為假牙與食物堆積的交互作用。婦女月經時也會有口中氣味不好的情況發生
這跟一個人的身體機能在不同的階段有著相關性

5.非病理因素
大蒜、洋蔥、酒、韭菜，本身的味道。通常以食物中脂肪酸代謝為口臭的主要因素
飢餓的時候，也會因為空腹中的消化液腐敗而產生味道..

6.真正的病理因素
糖尿病患者會有丙酮呼吸異味(代謝食物不正常)
肺膿腫會有腐臭味
腎功能異常常有尿味
肝衰竭常帶有氨氣的味道

這些是因為呼吸道的病變磣生的異味或是身體代謝異常經由血液與呼吸交換，產生的
氣體而有異味，必須經由詳細的檢查方可得知!

那麼如何改善呢?

1.首先判斷口臭怎麼來的
可以先用手摀住嘴巴，用鼻子呼氣-->有異味...大概是從呼吸道而來
相反的，用嘴吐氣，摀住鼻子-->有異味-->口腔而來
如果都有，或許皆有問題

2.通常以治療口腔衛生狀況為優先考量
前面提過，90%的口臭都是由口腔引起的，因此良好的口腔衛生、生活步調的調整、
牙周病的治療，假牙問題的排除這些都是可以事先修正，再允以觀察的...

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~追憶似水年華~
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