Re: 請問正確的刷牙方式 - 牙齒保健

※ 引述《lidiya (lidiya)》之銘言：
: 我的牙齒都會黃黃的，不知道應該如何正確刷牙...
: 我聽說
: 刷牙時，刷毛涵蓋一點點牙齦，兩顆兩顆有順序的水平來回刷。
: 也聽人家說牙齒的外側和內側應該要兩顆兩顆上下的刷，請問那
: 個方式才是正確的呢?謝謝各位大大~

刷毛放在牙齒和牙齦的交界(不管是牙齒內還是牙齒外)，呈45度角
水平略帶一點旋轉是最好的
力道不要太強
距離就是兩顆兩顆慢慢刷

上下刷是不太正確的
上下刷，對於牙齒和牙齦交界的清潔效果較差
而且不好施力，因此不建議這麼刷!

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~追憶似水年華~
堅持自己最想走的路

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