一個月內瘦身、美白!!!(急) - 美白
By Belly
at 2007-01-24T00:00
摁!就是如題我想在一個月瘦個5.6公斤或是3.4公斤還有美白，我國中時期變黑了ˊˋ有可能嗎??我常吃到澱粉類的東西很常很常不可能不吃到我好傷腦筋唷!!電視上都說別吃澱粉類的現在我都只吃一碗飯了以前可以吃個2.3碗吧!![有點扯]因為我總是覺得我吃不飽才會一直吃[飯後又"愛"吃餅乾巧克力]宵夜"我現在沒在吃宵夜了因為吃宵夜會胖[電視是這樣說的]我的私密資料>&a
原本我自己也是懶得動,所以在屈跟康藥妝店買了很多類似減肥的食品但都沒有效.所以後來買了纖芙琳.但我是搭配很多食品,譬如說,每天的早餐後一顆纖芙琳,中餐前吃甲殼素,還有每天的晚餐改成代餐(在康X美買的代餐)若能加上運動效果會更好.像我那時加了運動瘦更快,但我很懶得動,所以現在瘦比較慢.若預算夠再加上Galeni魔術24強效纖體精華~魔術14第五代記憶型美體凝膠來輔助,
我以前也是一個到處減肥的人.....朋友有人問我去過媚*峰感覺如何我只想說1公斤1.5萬元加上一堆付費的課程妳說如何?在王品專業減肥診所減重塑身對我來說省了不少錢一周1350元可減1~2公斤而且王醫師很有醫德也很嚴格聽他的話不容易復胖謝謝王品減重診所的幫忙及醫護人員的細心叮嚀讓我安全健康地瘦下來此外對於多心網友的意見,請王醫師別在意因為其實我沒去之前也是這�
156.5cm&51k其實來好呀不過無論美觀˙健康...............還是希望瘦一些些滴好:::怎ㄇ瘦˙˙˙真是ㄍ大課題以上大家說ㄉ都不錯我曾車禍腦漿碎裂醫生為保住腦袋施打美國仙丹(類固醇)體重身材都走樣ㄌ就是吃纖維高熱量彽易飽滴食物每天加上30分鐘以上ㄉ走氧運動於空曠處做些簡易我真瘦下來了ㄝ...你ㄋ?要不要一起來))))))))))))))))))))))))...Showmore
如果你想要在過年時先瘦一點,想嚐試減肥藥的話你可以考慮吃比較安全又有檢驗合格的活力纖雙效膠囊食品我也是前年生產完胖到23公斤後來瘦不下來才考慮吃減肥藥的(剛開始有運動,節食但都沒有效)大約吃三個月我就瘦10公斤了,而且沒有副作用,只會比較容易口渴而已活力纖是加拿大跟美國進口的,之前我也吃過諾美婷,但是就會心悸而放棄吃活力纖的好處是它會減少你的食慾(�
我是吃中藥耶，過程沒有運動，也沒有刻意節食。(還沒瘦下來就做運動，小心先變金剛芭比喔@@)我原本的身高體重是172公分92公斤詳細資料按我的名字(呆a珊)看『自我介紹』就可以嚕。有問題也可以寄信給我喔
您好其實您的體重跟身高看起來是還好啦但是你說的不協調應該是現代人工作的關係您是不是常坐著所以下半身會比較大若是要瘦身第一少量多時第二正餐要吃六分保就好了多吃水果及纖維性的食物可以食用一些瘦身的健康食品增進您身體的代謝功能身體多餘的脂肪代謝出來自然就會瘦了現代人就是代謝不好第三多運動可多做下半身的運動我現在有在學一些營養方面的課程知��
我花了三個月減重12公斤，至今半年多了都沒有再復胖，這個產品不錯的地方就是能幫你減重，還能讓你身體更健康，而且還跟你掛保證只要你照著他們的方法，一定會讓你瘦下來，而且身體變得更健康，站長人也很好，免費幫你全程輔導，還會教你很多健康知識，推薦給大家喔^^"http://08000800801.com.tw/gomm1/a48/
妳好阿^^簡單問妳幾個問題~~妳下定決心減重了嗎??如果妳只是問看看方法~~那我可以直接跟妳說~~減肥的人最怕就是三分鐘熱度~~如果是這樣的話~~那妳可以不用往下看了!!以人類的健康觀念來說~~要快又不花錢~那會傷身體~而且天下沒這麼好康的事~這不是指責妳~只希望你要改變想法~要不花錢就是要慢慢的減下來做個控制~澱粉類不是不能吃~而是要適量的吃~不然會造成酮酸中毒~��
想要瘦就必須要努力~!!首先...就從減少食量開始早餐一定要吃~但是,晚餐要少吃!!可以吃澱粉,但不要吃太多,相晚餐你可以改吃半晚飯就好,其他可以吃菜或瘦肉如果要吃肉,魚肉是很好的選擇~在來是雞肉,豬肉最好盡量避免,若真的要吃請挑瘦的...吃飯前,最好先呵碗湯,來讓肚子有點飽族感也要盡量避免太過油膩的東西例如:肥肉,豬腳等...餅乾糖果等零食是減肥的一大禁忌,就算你愛�
我一定要跟全天下想變漂亮的女人介紹一下這個！我是看到免費諮詢所以填了表單，但我不知道會帶給我這麼大的收穫跟驚艷！突然覺得我人生這35年來的困擾得到了解答！我從接近70的胖妞到現在已經快接近我的理想體重48了！我真的很大力推薦，免費諮詢真的你還等什麼免費諮詢http://adf.ly/wgH1h...Showmore
減肥行程!!!!一定要38~40kg!!!優酪乳減肥法．早餐吃水果、午餐喝優酪乳250克，最好是原味的有加AB菌或乳酸菌、晚餐喝優酪乳250克．若餓了可以喝開水或吃水果．若要減肥5公斤以上要連續7天實行優酪乳減肥法．若要美容或減3公斤以下可連續3天實行優酪乳減肥法。成效:一星期內減3-5公斤---------------------------------------------------------------------------------------------（跳繩減肥法）＊方��
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請問一下˙˙中壢哪邊有好的美容醫療??打美白針有效的??美白針可以讓全身變白嗎??拜託提供一下˙˙中壢的美容醫� ...
可以推薦桃園市內風評較好的美容中心嗎??清粉刺要很厲害喔!!還有全身美白(包括臉),價格平價就好,不要太貴~~!!
昨天買了這平spf30請問他可以取代隔離霜嗎?就是基礎保養－妝前乳－粉餅 這樣嗎＠＠？還是還要擦隔離霜
想請問有在用chanel美白粉餅的水水不知道妳們的粉餅盒會部會自己龜裂開來?我之前買第一組的時候，餅盒自已龜�� ...
