一吃多就不舒服 - 芳療

我的問題就是標題
想跟各位香民請益

最近只要稍微多吃一點
例如吃吃到飽火鍋 甚至不是吃到飽那種
隔天身體就呈現昏沉狀態
不是沒睡飽
而是有睡飽了
仍覺得頭腦昏沉無力
做任何事都沒起勁兒
這樣的狀況大概要經過一天才會恢復

有嚐試將乖媽的淨化按摩油
抹在臍輪
不知有沒有效?
還是有什麼方法可以代謝掉那種不舒服感?
感覺年紀愈大
身體就得花費更多去消耗掉所進來的食物

感謝各位了~

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