上大夜班時,如何調整進食的時間? - beauty

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By Valerie
at 2006-11-02T00:00

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上大夜班時,如何調整進食的時間?該注意一些什麼???如何保養??
Tags: beauty

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2006-11-03T13:18
你工作期間可以吃東西嗎?如果可以,把最豐盛營養的那ㄧ餐,改到你的上班時間期間或上班前吃,畢竟接下來,你會需要體力工作!睡前盡量維持四小時以上的空腹,萬一真的很餓,可以泡一些流質食物喝.....睡到自然醒的時候,可以準備一些水果蔬菜或全麥有機的食品,上大夜班對身體真的很耗損....尤其直接反映
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By Kama
at 2006-11-02T06:51
蘭藻錠若你一定要上大夜班的話你可食用天然食品藍早錠不傷身體可改變人體之酸鹼性體質幫助新成代謝之正常增強體力增加免疫力等等說不完這是各人經驗希望對你有幫助我認識一位在生物科技公司的朋友向他買過與{日本技術合作大成摯博士指導的藍藻錠]吃過後,吸收力高,還有很多功用等等在這就不
Faithe avatar
By Faithe
at 2006-11-02T04:43
你的大夜是幾點到幾點?

如果只想上睫毛膏、畫眼線,那需要上粉底液嗎?

Caroline avatar
By Caroline
at 2006-11-01T00:00
如果只想上睫毛膏、畫眼線,那需要上粉底液嗎?步驟:化妝水>乳液>隔離霜>粉底液.............如果只要塗睫�� ...

四季的保養品不同嗎

George avatar
By George
at 2006-11-01T00:00
平常早晚都洗面乳、化妝水、乳液..夏天才會擦防曬”臉部春、夏、秋、冬的保養品  不同嗎差在那??最近想� ...

面皰及痘疤的處理

Jake avatar
By Jake
at 2006-11-01T00:00
臉上的面皰這3個月內不斷的增加我沒有擠他但還是留下了痘疤以前都沒發生過這種情形有便宜的產品可以有效治�� ...

我的臉常常泛紅應該如何改善?

George avatar
By George
at 2006-11-01T00:00
我的臉常常會泛紅ex:在很多人面前說話時、笑得太激烈時、上台報告時、放學回到家時..........都會變的很紅到底 ...

化妝程序??隔離霜跟修飾乳的差別??

Kumar avatar
By Kumar
at 2006-11-01T00:00
1.請問擦防曬油隔離霜還有粉餅蜜粉遮瑕筆腮紅粉底液修飾乳是啥麼順序呢??2.修飾乳是有分顏色的那種(綠色紫色�� ...