不上妝如何讓自己有好氣色? - beauty

By Brianna
at 2015-03-30T00:00

Table of Contents

很不喜歡上妝，除了自己不太會化妝以外，其實個性上也是比較偏愛自然的感覺，可是不上妝又會感覺臉色不好，大家有沒有什麼方式可不要上妝但是氣色又很好，看起來就很有精神、皮膚很好這樣的感覺，這個該怎麼做?

All Comments

By Ina
at 2015-03-30T12:46

不上妝又想要有好氣色，首先得先要把自己的肌膚保養好。有斑點的該打雷射要打，臉上角質過厚的要找美容師去角質，經常敷臉不可少，畢竟保濕是讓肌膚好最根本的條件喔!絕對不可將膚缺水。每個月1~2次的做臉對保養肌膚是很有幫助的，或是至少自己要在家裡經常做臉部按摩，有一位皮膚很好的女中醫就分享，他每天在家裡都會做臉部刮痧，這樣可以促進臉部的血液循環，可以加速代謝廢物，也可以幫助產品吸收。另外很推她的保養品D.T.HERBS光感珍珠霜+100%珍珠潤肌蜜粉，這個組合很強，他是保養品也可以當作修飾膚色產品，取代會讓肌膚暗沉的粉底液，這產品以珍珠粉為原料，大家都知道珍珠保養肌膚的功效強大，而且又是來自女中醫的改良配方，把傳統漢方的天然保養加上現代的先進萃取技術，所以整組保養品的功效超級強大，珍珠霜本身含有珍珠淡淡的天然光澤，擦上去之後臉色立即會變得明亮，它裡面添加有天然的植物由，是最好的保濕劑，所以擦完肌膚水水、亮亮的，再鋪上市面上唯一100%用珍珠研磨的蜜粉，以不傷害肌膚又可以越擦越美麗的概念出發，產品功能非常強大，自從我一年多前開始使用到現在，皮膚原本的暗沉都改善了，現在不需要靠粉底遮遮掩掩，感覺保養就像上了妝，重點是因為珍珠粉的成分，皮膚因此越擦越好，推薦給想要改善機的你，一定要試試看!

By Oliver
at 2015-03-30T05:42

可以參考相關保養書籍, 就知道該如何保養了, 如下
http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=a0423...

By Yedda
at 2015-03-31T20:15

介紹喝出好氣色的養生茶飲
1、【生曬參茶】
功用︰大補元氣
組成︰生曬參3–5克
製法︰將生曬參切薄片放入保溫杯中，用熱開水悶泡30分鐘即可。
服法︰晨起空腹服用最佳。
此茶飲適合者：平時常易感疲勞、全身無力、心神不寧、臉色蒼白無華又怕吃補上火之人藥材特性。
飲用好處：補元氣、安神益智、生津止渴而不上火，並常保氣色紅潤，容光煥發。
注意︰服此生曬參茶飲時應忌服白蘿蔔，以免影響療效。
2、【菊花桑椹枸杞茶】
功用︰滋陰養血明目
組成︰菊花3克、桑椹子9克、枸杞9克
製法︰先將桑椹子及枸杞用半杯熱開水浸泡5至10分鐘後再加入菊花，之後再加入半杯的熱開水悶泡5至10分鐘即可。
服法︰可做為平日茶飲，頻服。
此茶飲適合者：平日常用眼過度而易覺眼睛酸澀、疲勞、口乾、面色無光澤者。
飲用好處：常頻服不但可以護眼明目、滋補陰血，還兼有潤腸生津之效。
3、【養顏茶】
功用︰益氣滋陰
組成︰太子參6克、玉竹6克、麥門冬9克、紅棗(去核)3至5枚
製法︰將上述藥材置入過濾袋中，加入100度c熱開水於保溫杯中，悶泡30分鐘即可。
服法︰宜白天頻服。
此茶飲適合者：常自覺口渴、疲倦、皮膚乾燥無彈性、氣色不佳且常便秘、心煩。
飲用好處：太子參補氣生津而不上火，紅棗養血安神並可助太子參補中氣之不足，玉竹、麥門冬則是滋養肺、胃之陰，麥門冬又兼有清心除煩、潤腸之效。
注意︰若有失眠習慣者，傍晚過後宜暫時停服，待白天再續服。
附︰以上茶飲有感冒或急性腸胃炎者，均宜先停服，待癒後再續服。
想要擁有好氣色除了喝養生茶飲之外，更重要的是平日要早睡早起，不可熬夜（超過11點），避免食用太多辛辣、油炸及生冷食物，三餐定時定量，適時釋放壓力，這樣飲用養生茶飲才可達到更好的效果。
＝推薦你＝＝美　麗　幸　福　生　活　館　部　落　格＝＝＝這裡有很多美容保養及瘦身的相關知識，對你會有幫助哦。

By Robert
at 2015-04-03T10:31

我是從產後開始發福的
生完小孩之後我的身材大走樣
那時候真的很不想出門
對自己身材和外表很沒自信
每天都擔心老公會不會外遇
現在36歲了，瘦下來已經有2年了
以前我是很愛逛街和購物的人
生產後陪小孩和上網就成為我整個生活
就因為我的身材和以前大不同
後來我在網路上就發現了部落格文章
我看到本人效果很好
我很快就決定配合開始減肥
透過使用熱量控制和均衡營養減重計畫
我第一個月就減了4公斤我那時候感覺很感動
感覺終於能瘦了
整體下來差不多半年的時間我就甩掉了18公斤
瘦下來之後我發現我的肉沒有鬆垮
胸部也沒有縮小
線條很好看，周遭朋友都覺得很難相信
我也有幾個朋友也跟我一起減肥
我看到他們瘦下來真的很開心能夠幫助到她們
找回自信和快樂
我很滿意這個減重計畫
當時找到的部落格網誌
http://blog.yam.com/showline

By Aaliyah
at 2015-04-03T19:13

早睡早起作息正常不要吃太過辛辣或重口味的食物
每天喝足符合自己身體的水量
不要過度洗臉早上用清水洗即可除非你晚上有敷面膜那再用洗面乳
晚上洗臉就要用洗面乳洗乾淨因為整天在外面是很多灰塵的務必要使用洗面乳
勤保養是可以讓氣色變好的但是打從生理方面去著手才是最根本的

不上妝如何讓自己有好氣色? - beauty

All Comments

Related Posts

(轉職)對化妝有興趣想學整體造型

我想成為新娘秘書~~~有沒有前輩覺得教學很好的補習班??

有什麼醫美保養不是侵入式的又可以達到緊緻除皺效果呢??

請推：懷孕可使用的保養品…

台中哪裡可用伴娘妝和頭髮呢?