不求更好但求不惡化的痘肌戰鬥歷程 - 保養

看到原PO的照片，我覺得總算看到一個真的很嚴重的（之前覺得自己臉狀況很差的大概都
是我治療半年以上大有起色之後的樣子，所以看到都覺得還好呀，沒有很嚴重 XD)，雖然
說是這樣，但我也曾經是那個臉部爛得很嚴重的人，嚴重到我自己認為真的不行了，一定
要治療的情況。

但是！

我人在外島啊～～～～

還是醫療資源超不足的外島，沒有皮膚科的外島，要來台灣還要坐飛機（或坐船）的外島
，是要我怎麼看皮膚科！

所以在我覺得很絕望的情況下，我偶然看到6的影片，雖然我對6影片所提供的資訊敬謝不
敏，但我唯一感謝他的地方在於他讓我知道陳皮醫生，所以當我找到陳皮醫生的網站，並
把他所有的文章看過一遍，並且看到這麼多成功例子後，我想反正我的臉都這樣了，再怎
麼差也是這樣，不然來試試看吧！

所以我先買了一次來試水溫。

的確一開始真的很辛苦，因為不管怎麼看都看不出效果，但等待是有回報的。

我大概後來還買了差不多3-4次，每一次都是2-3000元的價格，肉超痛，但是有回報的（
我下面再說便宜點的替代品）

我先說我整個過程完全沒有看皮膚科，也沒有口服酸類跟擦酸類的藥膏，只有擦醫生的產
品，然後把所有造成我臉滿痘的因素全部戒掉，包括髮油。然後從此一直綁馬尾，睡覺也
用夾子夾著，枕頭套一個禮拜換洗兩次，牛奶改喝豆漿（喝很多）的方式持續施行著。中
間只有少數化過妝，但都是使用粉餅，使用粉底液的衝動都被打消了，因為忍一時風平浪
靜啊！

但我洗髮還是用lush洗髮餅，因為頭髮真的太油，我沒辦法忍受。
不過我有試過一個月洗建議洗髮精（是在痘痘改善很多之後），
我自己洗下來是覺得沒有比較改善，所以我還是繼續用洗髮餅洗頭，
只有髮尾潤絲，不上護髮油，我有試過我是只要上髮油就會長痘的人。

我是喝牛奶拉肚子但不長痘的人，所以我後來還是會喝牛奶，
但豆漿可以的話盡量多喝，我一開始抗痘很苦悶的時候都會靠喝豆漿催眠自己 XD

所以以下是我的成果，我得說即便到現在我的臉還是沒有到「水煮蛋」的效果，
我臉上的痘疤還有之前亂擠痘痘留下來的痕跡都還在，
但起碼跟之前那種坑坑洞洞的感覺相比，現在真的是質的飛躍。

我從2018/03/20開始擦陳皮的產品，但因為住外島，
下訂產品到送來有兩個禮拜的時間，我先把那時候有在使用的髮油停掉了。

先給你們看最慘的時候是這樣（照片不雅，請注意）

https://i.imgur.com/Ri2qKl2.jpg
https://i.imgur.com/8j5bETq.jpg

完全是用後鏡拍，沒有任何美肌效果。
可以看出來我當初的臉狀況很差，下巴尤其不ok，
隱密在表皮底下的痘痘跟看得見冒出來的痘痘都很多，而且紅腫，
不管是看得見看不見都很猖狂。

由於當地超冷，所以我的嘴巴乾裂超嚴重，我說過因為沒有皮膚科，
所以我只能拿木瓜霜厚敷嘴唇，但只能說還是沒什麼用:（

應該說不是沒用，我厚敷一晚是不會破皮一堆，
但只要刷牙，嘴唇邊邊的縫就會裂開（超爆痛）、
早餐吃吐司也很精彩（嘴巴張大要你命的那種）。

後來開始戒掉髮油後，貌似有進步一點：
https://i.imgur.com/77MLYX5.jpg

照片看不出來，但我覺得我頰邊的痘子貌似有慢慢消退，
但皮膚狀況還是很差。

後來我開始使用陳皮的產品。
雖然我知道滿臉痘痘很醜，但我告訴自己每個禮拜都要紀錄自己的臉，
才知道有沒有效果，所以以下是去年開始用的紀錄：

四月（應該是爆痘期？但我覺得是都差不多）
https://i.imgur.com/OsBL8Mg.jpg
https://i.imgur.com/PJ8LmcM.jpg

考慮到我本來就是痘肌，之前長成那樣都很慘了，所以對於很多人都懼怕的爆痘期，
對我而言沒什麼壓力，反正已經都那樣了，爆痘也沒什麼，所以就這樣度過這段日子。

另外我從這個時候開始會慢慢加入抗痘精華（玻璃管那一瓶）

五月中（有開始進步，但進度緩慢）
https://i.imgur.com/daGw7SU.jpg
https://i.imgur.com/zRtyzuY.jpg

固定照流程擦一次，後來左旋C產品（1080那罐）覺得貴用完就沒回購了。

六月中
https://i.imgur.com/leZAhti.jpg
https://i.imgur.com/RZ7lsMq.jpg

右臉狀況比較好一點，就當時的狀況是比左臉平滑一點點，所以右臉比左臉有感。

後來因為忙碌的關係，沒辦法每個禮拜一張，但可以看得出來越來越進步。

直到9月又照了一次：
https://i.imgur.com/3MHKTz9.jpg
https://i.imgur.com/UKtiMuA.jpg

肉眼可見就是痘痘少很多，我自己是覺得可能換了環境、壓力減少，
再加上前幾個月做了很多勞動力的工作，身體狀況也進步了。

再來是11月:
https://i.imgur.com/umpiG3e.jpg
https://i.imgur.com/iPYvjAe.jpg

我因為轉職成全職學生的關係，沒辦法再像以前大手大腳花3000買用兩個月的陳皮，所以
我改買TKlab的玻尿酸、濃度20杏仁酸，以及買來試用的抗痘液。

我覺得玻尿酸稠度當然有差，陳皮的比較像水，但我為了省錢用久一點，我常常混化妝水
讓它比較沒有這麼稠。

但陳皮的抗痘凝膠我一直都有回購，
皮膚狀況有一點差（長兩三顆痘子）的時候就會使用，但平常還是以TK的保養。


接下來直接跳現在吧：
https://i.imgur.com/nramWa6.jpg
https://i.imgur.com/5LDGdFL.jpg

我沒有開美肌，有可能是光源跟角度，為了證明我沒有開美肌，我有再把鏡頭拉近照毛孔

https://i.imgur.com/CFH5WUF.jpg

這張就比較黃光，可以看得出來我臉上瑕疵還是很多，但已經沒有起伏的痘子了，目前是
天氣不穩定嘴角有長一兩顆。

我提出自己的照片也是想告訴做臉妹妹，做臉不失為一個抗痘方法，但考慮到你一直沒有
找出自己的長痘因素，一直做臉也只是表面好，但根基還是不太ok，如此一來你停止做臉
後臉還是會繼續長痘，到時後會更傷心。

我可以跟你保證我全程沒有看過醫生，除了一個月前因為嘴唇破得誇張、嘴巴痛去看過皮
膚科以外，沒有任何醫生給過我皮膚的藥，全是照陳皮的文章，拒絕不適合的產品，然後
有耐心。

雖然我到目前也是遇到瓶頸期，就是好像還能更好，但以目前狀況好像不能更好也沒關係
，不要差就行了的狀況，但只要堅持絕對是有變好的一天～

與各位痘肌女孩共勉，一起加油～



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