不源不顧的減肥 - 美容

By Hardy
at 2011-06-24T00:00

Table of Contents

我的肚子很大很圓我16歲162公分68公斤我想要輕鬆不源不顧的減肥可以在兩個月以內瘦5~8公斤就好謝謝

All Comments

By Eden
at 2011-06-26T02:41

以下是本人所減肥的親身體驗:以前的我體重過重，自卑沒有自信心，也常被人取笑：死胖子、大顆呆、天蓬元帥……等等，於是我下定決定，努力減重，花了半年又3個月瘦了40多公斤，終於讓我從130公斤減到了88~90公斤,我改善自己的飲食習慣，不暴飲暴食，過於油膩的(澱粉類食物)和飲料也少碰，搭配早上草本膠囊(食品)和睡前酵素(食品)服用，也沒有什麼運動，就讓我一路瘦�

By Lucy
at 2011-06-26T21:58

跟你分享我的瘦身方法而且還不復胖喔之前的大吃大喝不知節制讓我胖到103.4公斤女兒都笑我胖後來還好有網友大力推薦我使用***窈窕網的產品我用的是優纖素跟草本超纖膠囊還有活力纖錠使用產品期間上只要有任何問題就可以隨時打電話去問客服人員因為他們是24小時不休息的所以不論幾點打或是假日打去都會有客服小姐接聽哦最重要的是他們公司有第一品牌獎國家品質保證�

By Delia
at 2011-06-25T01:28

減肥真的很辛苦!!!你要加油喔~!我已經用輕鬆的方式四個月減了17公斤了我還在繼續努力聽說減肥一起減會瘦得更快喔!!!邀請你當我減肥的夥伴~如果你減肥中遇到困難，也可以問我喔!...Showmore

By Belly
at 2011-06-25T07:40

你可以從飲食習慣下去做調整喔!三餐要照正常吃,但是三餐之外都不要吃東西飲料喝無糖綠茶或是白開水晚餐不要吃澱粉類的東西我之前有在景升看過減肥門診效果還不錯這裡有一些減肥小技巧你可以看看http://www.gscline.com/fat-method.htm...Showmore

By Ophelia
at 2011-06-25T05:02

減肥廣告很多，讓人看了很心動，但套一句我最常跟網友說的，如果保健品這麼有效，就不會有諾美婷這種減肥藥品了，但如果減肥藥品這麼有效，全世界就沒有胖子了。　減肥不外乎就是飲食的控制再加上運動，個人建議可以運動再加上保健食品的輔助，效果還蠻不錯的，我自己之前就是這樣瘦下來的：如果有考慮食用保健食品的話，請參考以下資料，以下我盡量只挑出一��

By Yedda
at 2011-06-25T16:24

健康的如何減肥方法一個月最好是在二公斤左右哦,快速減肥只會增加復胖的機率而已減肥在一開始時最困難了,因為你急著想要看到減肥結果,所以很多方法很快就失去耐心減肥,所以還是要先有耐心才行哦,☆☆☆★以下是一些快速又健康的減肥法．你參考看看★☆☆☆最有效的健康快速如何減肥方法●運動快速如何減肥方法☆跳蠅減肥法每日跳繩一千下每天???減肥0.5公斤☆仰臥

By Olivia
at 2011-06-24T01:25

我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一

By Charlie
at 2011-06-28T07:34

另類回答~~我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法.以前,我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好多年,一直沒贏過有一陣子還因為不當使用X藥,XX藥,傷害了腎臟功能,差點賠掉健康二年前,我跟兒子重感冒,�

By Olga
at 2011-06-28T12:51

圖片參考：http://i.min.us/iekhci.gif說到減肥讓我回憶起幾年前那時候大考時….我是高三考試期間胖了好多因為讀書的時候都坐著猛力K書所以很少運動直到到大考後我在網路上看到很多人都用ⓢ美人的產品，效果好像都很好我也去訂購因為考完試都閒在家裡就很認真使用餐後一顆*****睡前喝兩包優纖素(要用冰水泡喝的前後都要空腹三小時喔)我也會搭配上運動噢後來過了大概快兩個

By Heather
at 2011-06-28T18:28

那我媽咪幫我準備的方法分享給你減肥其實還是要控制飲食還有運動喔這些都是我媽咪跟我說的但是因為我胖的讓我很受不了只好一直盧我媽咪說我要瘦快一點沒幾天我媽咪就買了�優纖素☼速纖益菌群➽說要給我喝還說這是天然食品所以可以很放心讓我喝我還在想說那是瞎密咚咚當天晚上睡覺前媽咪就拿兩包�優纖素�加在牛奶裡給我喝還交代我喝之前跟之後三個小時都不��

By Regina
at 2011-06-24T13:31

所謂減肥必須是1控制食慾.加速新陳代謝與產熱2促進新陳代謝.尤其是脂肪的代謝.可以尺寸小一號3阻斷澱粉與油脂的吸收必須是全面性的，而不是用拉肚子的方式減掉水分我非常愛吃東西，熱愛美食.看到或是想到想要吃的東西一定要吃不吃就會覺得很難過，好像對不起自己一樣加上每天工作很忙.下了班叫我去運動等於是要我的命而且嚴重便秘，需要靠藥物才能排便.但愛吃又��

不源不顧的減肥 - 美容

All Comments

Related Posts

光療彩色凝膠要怎麼調顏色?

需要簽約的工作！這可以上班嗎？

家庭主婦可以申辦信用卡嗎???

如何飼養動物?貓和狗?

我想養古代牧羊犬