不當美人也要當正常人，我的爛臉進化史 - 保養

【保養】不當美人也要當正常人，我的爛臉進化史

http://yasatsi.pixnet.net/blog/post/129811384



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副標：不用百萬年也能從怪獸進化起





諸位日安，我是ts

左邊是大一上學期制服日時的照片，右邊是現在的我，兩邊都是素顏

今天想記錄一下，雖然當不了正妹，但也是可以當個正常人

之前看了一篇文章，其中提到長得好看的女孩，就像是中了上帝的樂透

(順帶一提，雖然不是本文的重點，但連結的那篇文章來自名模Cameron Russell，一位兼
具美麗與智慧的善良女性，建議各位一讀，也可以藉此審視自身週遭的問題)

我們雖然中不了上帝的遺傳學樂透，但努力掙錢(用力保養)也是可以的

以下是我的奮鬥史XD



因為從前曾經滿臉爛痘，所以我口中的「長痘痘」絕對不是偶爾臉上一、兩顆小痘而已，
而是好幾顆大小暗瘡(沒有頭的那種，有長過的都知道痛苦，而我還是長期臉上好幾顆)加
上一堆如雨後春筍還春風吹又生的膿痘，才夠資格被我稱做「長痘痘」XD

國高中時期自我感覺十分良好，完全沒意識到這是什麼嚴重的問題

直到大三上學期的年底，因為動念要化妝，卻發現臉爛怎麼化都遮不起來後，開始了瘋狂
保養之路



稍微題外話，附上一張大一到大四的比較圖XD

大一→大二→大三→大四(now)分別對應右上→左上→右下→左下

這樣比較起來其實有點不公平，因為上面兩張是素顏，下面兩張有化淡妝

姑且可以把這當作少女進化史(?)，但也可以說明，沒有保養好也休想好好地化妝





這是剛才放過的，大一上學期制服日的照片

(如果你突然發現你認識我，求求你假裝沒看到XDD)

這個時候我還沒有任何保養的習慣(連化妝水也沒有XD)

據我媽說，我這時痘痘已經比高中時消了很多，但各位還是可以看到很大顆紅紅一點一點
的，並且臉色非常暗沉

並不是光線的問題，是我的臉膚色真的就跟手膚色差那麼多

一直到往後的好一陣子，我的臉都還是比身上其他地方黑了不少





這是大一下(或大二上XD)制服日的照片，此刻我的臉已經比上一張好了許多

(原諒我這之中沒有更多照片可以放了，因為以前敝人我自覺粗鄙而不愛拍照)

原因說來愚蠢，是因為我開始使用化妝水了

只是開始擦化妝水(沒有任何其他保養程序)，就讓膚況有了這麼明顯的改善

由此我要帶出進化史的兩大階段步驟，第一，就是用力地保濕、努力地保濕



一、保濕保到滴出水

俗稱「臉皮的高潮」(喂)

前幾天有個朋友問我如何使她的痘痘不再長，我立刻問她有沒有做好保濕

她說有，但在我眼中，那超乾的XD (只有偶爾化妝水)

敝人在下我以前也是個只用了化妝水就聲稱自己有做好保濕的人，現在相當後悔小時候
(?)不懂事

我是油肌，雖然不是頂油的那種，但總歸也是油肌

個人覺得，連油肌如我都對保濕如此小心翼翼，那就不該有任何油肌少女以此為理由對保
濕馬虎

畢竟沒有做好保濕，臉上的痘痘，或是任何問題，都不會有好轉的機會

保濕這個動作，只是讓平凡的少女，如同我們之中的許多人包括我自己，拿到「擁有正常
的臉」的入門券

不用使用一些很油的東西，但要使用一些很水的東西

還是提一下，在皮膚穩定下來之前，美白產品絕對不會是首選，原因稍後會提到

如果膚況許可，建議平時可以上個底妝，可以清楚地檢視昨晚的保濕有沒有做好

因為沒底妝有時實在是分不出來XD (像我這種臉皮神經很遲鈍的人)

保濕的產品跟方式很多，網路上爬爬文都可以搜尋到一堆，像是前陣子開始流傳的三層化
妝水就有不少幫助

(重點是可以消耗買太多又用不完的化妝水XD)

另外一週可以敷個兩次面膜，相信各位都有慣用的面膜品牌，在此就不贅述



以下是我慣用的保濕產品：

1. Muji 敏感肌化妝水(高保濕)

十分單純的一個東西，怎麼擦都不會出事，又很便宜，大家都應該要有一罐XD

2. 肌研白潤化妝水(滋潤型)

某天我被美白功效所迷惑而購入，但它對保濕的作用遠遠大於美白

但使用了之後皮膚確實會比較亮白，只是效果不是特別明顯

3. 肌研極潤α化妝水(紅瓶)

十分濃稠有如精華液，基本上我就是把它當保濕精華液在用了

4. OLAY 保濕乳液 [可省略，稍後補充]

也是很單純的一個東西，有事沒事都可以擦一下，很舒服

5. OLAY 保濕乳霜 [可省略，稍後補充]

同上

6. 肌研濃極潤多效凝露(金瓶)

極保濕，沒有要那麼保濕的時候用露得清水活保濕凝露就好

不過我個人覺得露得清的有時有點刺激




二、加酸加到不長痘

※注意：這部分話說在前頭，我的皮膚算是很勇健的那種，換季時的某天發狠先用了Olay
潔面儀刷了老半天、再用Body Shop藍玉米面膜去角質，接著SKII青春露、Dr. Wu 18%杏
仁酸，臉隔天仍然完好如初，雖然這完全是錯誤示範(往後我也未再如此做過)，但證明了
我有多麼「ㄘㄡ用」，所以以下方法各位斟酌一下XD

在那之後皮膚算是大概穩定了下來，但仍然小痘不斷

還是常常發生像是這樣



或是這樣



諸如此類的神祕事件XD

是比以前好了很多沒錯，但臉上老是常駐著痘痘也頗令人暴躁

在杏仁酸開始火紅後，我當然也躬逢其盛(我買的是吳醫生18%)，但也許是我用得沒什麼
耐心，所以沒啥路用

後來我就換了新出的Dr. Wu杏仁酸化妝水+乳液，因為化妝水跟乳液是每天都會用到的東
西，就不會有漏擦的機會了

再加上杏仁酸精華液實在是給我種危險的感覺...敝人在下我比較孬，覺得使用後的白皙
透亮感就是來自三天兩頭把臉皮拋光(不就是去角質的白話版嗎XD?)，雖然我不要臉又臉
皮厚，但還是有點毛毛的

因此我就孬孬地因鴕鳥心態選了化妝水和乳液XD

不過，就算用了這兩樣東西，痘痘也還是繼續長，於是某日我突發奇想

先前看了我摯愛的婊姐丹妮的文，購入了OLAY活膚菁華霜(內含水楊酸)，無奈還是沒什麼
改善

所以當天，我一向不太好使的腦子靈光一閃，想說何不一起用用看呢

沒想到竟然造成了奇蹟

在那之後，我竟然連續一個半月，臉上沒有冒出任何一顆痘痘!!!!

(之後長了一顆痘是因為我手賤去擠了長在眉毛旁邊的粉刺，結果隔天就長痘痘了)



(在此特別附上不長痘三大神器的圖)

1. Dr. Wu 杏仁酸化妝水

2. Dr. Wu 杏仁酸乳液

3. OLAY 活膚菁華霜



補充說明，這三樣東西雖然有化妝水、乳液和霜，但完全不被我認為保濕

杏仁酸化妝水可以做為三層化妝水中的其中一層

但它們不能替代那些應該是由保濕產品來發揮作用的東西

不過，活膚菁華霜和OLAY乳霜擇一即可，同理OLAY保濕乳液和杏仁酸乳液也是

由當天的膚況決定

畢竟也不是天天都適合一直杏仁酸



一直到現在，在長完眉毛旁的那顆痘之後，我就只有長過一顆tiny得要拿放大鏡才看得到
的生理痘了

長期受痘痘困擾、老是無法根除它們的少女們，應該完全可以理解我的喜悅

在我小三之後，我再也沒有連續一個月臉上不見一顆痘，但此時此刻我辦到了!!!!!



三、總結

如果要兼顧一保濕和二抑痘的話，我的保養步驟如下：

1. Dr. Wu 杏仁酸化妝水

2. Muji 高保濕化妝水 / 肌研白潤化妝水 / 肌研極潤紅瓶化妝水三擇二

3. Dr. Wu 杏仁酸乳液

4. OLAY 活膚菁華霜

5. 肌研金瓶

如果當天想要認真保濕，就把抑痘清單裡的那些換成保濕清單的即可



我沒有特別使用什麼美白產品(日常保養品裡唯一一樣標榜有美白功能的，應該只有羸弱
的肌研白潤化妝水)，因為光是好好保濕抗痘讓臉皮穩定下來，就讓我白了兩個色號

大一時因為參加活動的關係，買了蘭蔻的輕透紗粉底液，色號O04，但現在若繼續以蘭蔻
來說，我大概只比瞬白O02黑了一點

(平常用雅詩蘭黛無暇親膚36或Natural&Co粉餅405完全合膚色，一直到2012年5月，我都
還在用同款粉餅410)



相信你也同意我變白不少(一年沒見的親戚還問我到底做了什麼、是不是用牛奶洗臉
...XD)，重要的是膚況好了很多

當然，臉上還是有些瑕疵，像是粉刺、痘疤跟凹洞

粉刺我現在還在尋找解決辦法(如果有人有什麼好方法可以告訴我，那就太好了XDD)

痘疤都慢慢有在消，現在很多都消到快看不見了，只是需要一些時間

臉頰的凹洞大概是沒救了XD 那些都是長暗瘡(無頭痘，我看的中醫的稱呼法)留下來的，
除非去做醫美，不然也無法

(說到中醫，我的第一陣痘痘(高中→大一)確實是看中醫消的，而且看中醫也可以調調體
質，所以建議大家去吃個一陣子中藥調身體，也是沒什麼壞處)

最重要的是臉不再誇張地暗沉，臉色亮了很多



上了點簡單的底妝後世界會更美好XD

是說我一直覺得只有臉大的女人拍照時才要抿嘴，但我就是個臉大的女人，所以抿嘴是一
定要的XD

底妝的服貼度真的完全取決於昨晚的保濕有沒有做好，有時甚至再強的妝前保濕也無法起
作用

尤其像是我這種臉上有留很多大凹疤的人，保濕有做好的話，臉皮澎起來之後，凹疤就會
變得不明顯許多

所以真的還是老話一句，保濕有做好，之後要幹嘛都隨便你

我的膚質是比不上很多天生麗質的美人，但我是靠自己一步一腳印走到現在這裡

天生爛臉沒關係，只要努力，會慢慢好起來的，我也還想變得更好

共勉之:)



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