中年時陰道鬆弛的問題? - 美容

By Quintina
at 2014-08-22T00:00

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是不是有人說過生過孩子就會面臨中年時陰道鬆弛的問題我最近發現自己好像有變鬆很多!!滿難過的,請問有辦法改善嗎?

All Comments

By Anonymous
at 2014-08-26T19:15

好像滿多人都會這樣耶!!雖然我還沒生,但我覺得我自己也有一點,我有聽我朋友說一位醫生專門做女性私密處整形,好像口碑滿好的~~那間叫渾然天成,在台北車站附近,我上上周有去諮詢過,感覺診所氣氛很好,醫生人很專業又有耐性!我排好下個月中去做縮緊陰道手術了!!哈哈哈好期待結果你不仿也可以去喔!

By Linda
at 2014-08-26T17:44

這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡侈劜凐似

By Faithe
at 2014-08-22T23:45

>這家不錯lv333。cC買幾次啦真的一樣凡傎储咳

By Sierra Rose
at 2014-08-26T18:41

做點運動真的沒有改善又非常在乎的話是可以做陰道手術有做會變緊很多但是也不能太緊不然老公會放不進去XDD醫師會評估所以目前我和我老公都很滿意我去台中崇堯診所做的諮詢完馬上手術價格很OK04-23102868...Showmore

By Kelly
at 2014-08-25T02:02

我以前工作常常要應酬，也經常熬夜很晚下班我懷孕後胖了10公斤，因為工作關係和年紀因素我的體重越來越高，用了數十種減肥方式效果都不太理想我最後一次用的是去抽脂減肥本來瘦了，但是不到1年我又胖回來了我覺得非常的失望我是個很懶得運動的人，減肥也很容易偷懶毅力非常不夠，但是我看�

By Kumar
at 2014-08-26T12:14

可以做凱格爾氏運動歐!這是一種骨盆底肌肉收縮的運動可以預防中老年的尿、陰道及子宮脫垂這個運動很簡單就像憋尿一樣憋住尿道、陰道跟肛門口憋住後自己心裡默數10秒鐘再放鬆之後再收縮放鬆不間斷的持續這個運動隨時隨地都可以做歐!站著坐著躺著都可以做只要想到就可以做一天可以做個好幾百

By Ina
at 2014-08-26T17:39

有阿，可以練習凱格爾運動，首先我們要想憋屁或夾斷大便(比較白話)的時候，那個動作就是了，一開始大概憋個5~10秒，之後看狀況調整，重點是一天最好要700次，最好不間斷，不過通常成功的人不多，因為沒毅力，現在就看你多想要解決這個問題，你就會有多大的動力去執行，預祝成功改善~