中藥減肥可以搭配其他減肥食品嗎.. - 美容

By Valerie
at 2013-09-30T00:00

Table of Contents

中藥減肥可以幫助調整體質嗎?還是單純的減肥而已?如果是單純減肥的話效果好嗎?會不會要吃很久才瘦?另外台北的話要去哪邊看中醫減肥

All Comments

By George
at 2013-10-01T21:24

因為是中藥所以要忌冷的食物,作息也要很正常,慢慢調理體質~才達到瘦身效果喔!我有便秘又容易胖,在新竹市中華路那有看過我吃過第一個月瘦了2kg,排便有比以前規律一些~第二個月開始就沒甚麼感覺了(以前便秘的問題又跑出來了==)不知道是不是吃多了有抗藥性?第二個月完全沒瘦...後來也就停止了~兩個

By Valerie
at 2013-10-01T14:20

其實減肥有好多種辦法只是重點在：有沒有用、健不健康健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。就拿我自己來講，我試過很多方法一開始1.節食(效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康2.少吃多運動(我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)因為有了之前��

By Rosalind
at 2013-10-02T13:12

您好減肥請勿單靠藥物或食品,以免停用復胖.減肥還要學會熱量控制配合運動,才能成功.我太太是用中醫減肥成功的,天天吃飯,麵,不用埋線,4個月瘦了20kg,10幾年來都沒有復胖,也沒有副作用.減肥並不困難,只要您有心,用對方法,找對人,配合度好,就能瘦得健康不復胖.這是我多年來的減肥經驗與心得,簡單的和

By Ethan
at 2013-10-02T23:05

分享一個我覺得超棒的網站，這個網站有由專業營養師為你量身設計食譜，因為我們寫的每一篇日記都有線上的健康管理顧問及系統協助我們了解我們自已的飲食習慣，非常非常的好用。免費註冊就可以使用囉！記得要把每天三餐吃的東西通通都記錄上去，寫的愈詳細愈好！系統還會幫你分類出你吃的�

By Ophelia
at 2013-10-01T15:56

您好!我們是體重控制指導員SAM&SABRINA平均3~6個月，幫助人們健康的瘦3~24公斤。並維持好精神及均衡的體態減重可以很簡單這是我們的部落格:http://bubuwu1102.pixnet.net/blog一個半月的時間裡各減去7-10KG的體重!透過健康低熱量營養代餐維持到現在已經有8年的時間了!健康減重粉絲頁:http://www.facebook.com/FITCLUB24

By Agatha
at 2013-10-03T18:13

您好~我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~這是一個提供"健康減重"資訊的社團，覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~我們會盡量協助各位~https://www.facebook.com/groups/21610