中醫草本微針換膚 - 保養

這其實跟針灸一點關係都沒有

兩年前痘痘很嚴重

看中醫後經由內外調理才好

中醫換膚其實是用一種草本的面膜敷上去

會刺刺痛痛的

進行完療程之後一星期之內會脫皮

出門擦防曬撐傘即可,基本上五天內就會脫皮完成,會影響上妝

但長痘痘的人本來就不適合化妝

可趁機讓皮膚休息

可以幫助角質代謝,預防痘痘生成,加速原有的痘痘脫落,淡化痘疤.刺激肌膚膠原蛋白合成
也會代謝掉淺層的斑點

我個人覺得對痘疤和痘痘最有效,對付已經生成的痘疤約1-2月就會消失不見

痘痘嚴重的話兩個星期做一次

不嚴重只是想要維持保養的一個月一次就可

這種換膚很多中醫診所都有提供

若是對於西醫的果酸換膚杏仁酸換膚有疑慮

這是另外一個安全有效的選擇

平常保養--->真的簡單就好

飲食作息是最基本的

痘痘多半都是內在的壓力和作息.錯誤的飲食造成的

痘痘肌的人其實不難治癒

但多數的人都會選擇"病急亂投醫"

不知道其實由內而外做起其實是最快的捷徑

當你很嚴重的時候去找中醫時

除了配合醫囑

自己真的要下定決心培養健康的飲食習慣

定期運動,流汗這件事情對肌膚代謝幫助很大喔

睡眠就不必講了.最好能晚上11點躺平.睡滿8小時.不可熬夜

少吃致敏物.少喝咖啡.可以喝些咖啡口味的解饞.但濃茶.美式咖啡.少喝為妙

其實有很情況是吃到敏感食物就會長痘痘

因此最簡單的方式是減少致敏物的攝取

我目前忌海鮮類(含魚).堅果.巧克力.花生不能吃

水果:我個人的過敏物是香蕉.少吃生冷的瓜類

鴨.鵝不要碰.

通常生寒的東西比較容易引起過敏反應

不吃這些還是有很多食物可以選擇喔.所以並不會很痛苦

反而不吃之後身體狀況改善了.小小的舉措大大的助益^^



ps.頗多人來信詢問
在此提供診所資訊
中醫煥膚其他診所也有提供
並非只有這個診所喔
我自己給台北余醫師看的
據說診所裡的醫師都是許姿妙醫師的學生

台北:品峰中醫診所 http://tw.myblog.yahoo.com/pingfonclinic/
台中:許姿妙中醫診所


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