九個月牙套矯正心得分享 - 牙齒保健

圖文網誌版: http://coucouchat.pixnet.net/blog/post/309380781


打牙套日記都會彆扭，因為要放上醜醜的照片~但為了記錄和分享就不計形象了~

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這是戴牙套前的照片，門牙就是爆，
牙套第一天，我那時候覺得我一定會變瘦(大錯特錯)

牙齒真的超酸的~好像牙齒不是自己的!
我是戴了一個月的上排才去裝下排牙套，依每個人的情況不同

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第四個月，上下排牙齒都已經變平了，
只是醫生說牙齒變整齊力量是往外擴的，所以會變成平爆牙，接下來在兩個月就要打骨釘
+拉橡皮筋，讓牙齒可以往內縮更整齊

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現在10月打骨釘+拉橡皮筋。
今年八月打骨釘也就是戴牙套半年後裝的.因為有打麻醉打骨釘時不會痛，打了時候很像
有人在你的牙肉裝了螺絲釘子，鑽阿鑽的那種感覺。(我跟朋友這樣形容大家都用很驚恐
的臉看我!! )

骨釘是裝在左右上角，門牙後第四顆的上面。裝骨釘大概15-20分鐘。剛裝骨時完以為不
痛沒關係，戴完馬上去吃義大利麵，吃到一半麻藥退了，整個牙超酸頭超痛，無法再繼續
吃了....

骨釘麻藥退的時候我覺得是裝牙套所有過程中最痛的....大概不舒服3天才慢慢習慣

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左右虎牙和下門牙後第二三顆拉橡皮筋成三角形，每個人狀況不一樣?

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每天都需要換一次橡皮筋，吃飯和刷牙的時候拔下來。醫生會給你一包橡皮筋&小棒子讓
你比較好戴橡皮筋。

一開始還不太會控制橡皮筋時，不小心就吃下，也嘗試要戴橡皮筋吃飯(因為拔上拔下很
麻煩)，但每次吃飯的時候橡皮筋就ㄆㄧㄚ一聲斷掉了 朋友還會默默說我聽到了，橡皮
筋斷了吼!!!(好尷尬.....)

後來久了就習慣了怎麼戴&拔橡皮筋，已經不用再用小棒子輔助了

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這是一月~十月的記錄，
三月剛戴下排牙套，到了六月的時候牙齒整個就變整齊了。七月之後覺得變化沒那麼大就
沒有拍了。
我覺得一定要記錄，整理照片的時候看到牙齒的變化會很有成就感。


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還沒戴牙套&現在側臉對比照片，我覺得門牙差有點多~~~嘴巴好像也沒那麼凸了~

這個階段回去看診五分鐘就好了，線調一下就ok很快.每三星期回去看診一次.

http://coucouchat.pixnet.net/album/photo/619893973
這是我身上會隨身帶的很重要的工具
(牙刷.牙膏.橡皮筋.牙間刷.牙線棒.牙線.臘(幾乎很少用了)


幾個常被問的問題
總共要矯正多久?已經戴了九個月，我的牙醫說預計一年半~二年

不是只有門牙爆嗎?怎麼也那麼久?醫生說動一顆牙齒等於全部牙齒都要往後移動，所以不
要小看一顆，矯正的路是漫長的......一般約1年半-3年

戴牙套會瘦嗎?真的是看人對於牙套適應的狀況。一開始不適應可能會瘦個2.3公斤。但後
來跟牙套當朋友了什麼都照吃，除了剛調完牙齒的兩三天會不習慣，


有沒有拔牙?我的醫生說我可拔可不拔，所以就選擇不要拔。看個人情況，一定要跟醫生
好好溝通~

我的牙套是哪一種?傳統矯正。現在很多不同矯正方式，有戴蒙有透明等等.....
看自己的需求，有些人工作關係就會選擇透明或舌側，我覺得牙醫的技術才是重點

費用部分:矯正方式還有牙醫的知名度地區等等都會有影響
最便宜周遭的朋友7萬，最貴的有到16.17萬。，建議親自去諮詢比較準確。



最後建議:
1.矯正前諮詢充分跟牙醫溝通，牙醫給你感覺好不好或態度讓你可否接受超重要.
付款分期方式一定要了解清楚。因為矯正之路很漫長，做下去後悔會非常麻煩。

2.再來就是盡量早點休息，因為戴牙套後嘴巴破不適會更嚴重

3.清潔方面要做好，飯後一定要刷牙，牙尖刷牙線幾乎隨身戴著。不然蛀牙可麻煩了~

4.我的牙醫最近給我一些建議，牙齒整齊很重要但嘴型也很重要，他建議我可以多抿嘴微
笑，然後練習用舌背去頂牙弓。嘴型會更好看~



九個月的不專業心得與大家分享


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