什麼時候開始抗初老? - 保養

By Delia
at 2023-01-30T11:55

Table of Contents

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大家都什麼時候開始注重抗老保養的呢
最近拍照發現眼角竟然有皺紋，我還不到30歲！！
覺得自己要好好開始了注意一下
列了幾個目標希望能好好做到XDD
1.多喝水：
一天至少喝2000cc！！促進新陳代謝與排出老廢物質
喝水真的很重要，但我本來就蠻愛喝水，這對我來說不難
https://i.imgur.com/1Gnvntx.jpg

2.用溫涼水洗臉：
夏天還好！！但冬天真的好難
我喜歡洗超熱的~~感覺暖暖的比較療癒XDD
順便推一下chic choc的洗顏皂
起泡超級細，洗完臉也不會很繃！！
https://i.imgur.com/GiWu0KL.jpg

目前是用innisfree的紅茶晶露和紅茶精華
超喜歡紅茶系列的味道！！一邊聞一邊保養很舒服XDD
有空的時候會濕敷晶露，有舒緩的效果
紅茶精華很保濕，通常我就不會再上一層乳液了
改善暗沉效果滿不錯，隔天妝感會比較貼！！也比較亮
https://i.imgur.com/VEid17o.jpg

眼霜是用Naruko的
便宜好用！！延展性不錯，擠一小坨就夠用~~
滿滋潤目前用下來沒有長小顆粒
持續觀察除皺的效果如何XDD
https://i.imgur.com/pJ8UXVw.jpg

4.做好防曬：
就算懶得化妝也還是要擦防曬！！不防曬皮膚老很快
目前用Elixir的防曬乳，質地是水潤的好推勻不會黏膩！！好用
https://i.imgur.com/Q9fXC3l.jpg

5.保健品補充：
最近吃康萃的維他命C
裡面有維生素C1000mg+膠原蛋白200mg+蔓越莓汁
主要是要吃維生素C其他加減補XDD
https://i.imgur.com/Cl6jN9p.jpg

最近有在想要不要買膠原蛋白來吃

雖然這些都是老生常談XDD但不做就是白談
新的一年剛好把這些全部列出來督促自己
希望皺紋不要再多！！
大家還有什麼好用的產品或方法歡迎推薦~~

--

All Comments

By Elvira
at 2023-01-31T15:18

問抗老一律A醇

By Eartha
at 2023-02-01T18:41

A醇吧其他都保濕滋潤罷了

By Victoria
at 2023-02-02T22:04

輪廓的問題也不要忽略，通常發現時大多
都需要到微整的狀態了…

By Hedwig
at 2023-02-04T01:27

我過25就開始抗了覺得真的有差

By Frederica
at 2023-02-05T04:50

25開始入A醇坑

By Anonymous
at 2023-02-06T08:13

發現代謝開始變差的時候...

By Hedda
at 2023-02-07T11:36

出社會就開始了
每天一直坐+吹冷氣
真的好傷QQ

By Franklin
at 2023-02-08T14:59

抗老很推用A醇! 你手上那組紅茶精華很適合
搭配一起用 , 保濕度夠! 冬天用滿有感

By Lauren
at 2023-02-09T18:22

25左右就開始了

By Callum
at 2023-02-10T21:45

30後才開始，感覺太慢了QQ

By Queena
at 2023-02-09T19:06

A醇我有點無感...反而比較愛理膚B5精華
，在我身上消細紋比A醇有效耶

By Sarah
at 2023-02-10T22:29

越早開始越好後面就來不及了

By Ida
at 2023-02-09T19:06

推紅茶系列的塗了皮膚變得比較保濕喔

By Jacky
at 2023-02-10T22:29

35才開始

By Sandy
at 2023-02-09T19:06

早C晚A讓我的木偶紋變淡

By Puput
at 2023-02-10T22:29

34才開始意識到(ry 但比較幸運是我從
高中就很注重防曬(雖然那時只是因為怕
曬黑) 感覺多少有抗衡一點…

By Carolina Franco
at 2023-02-09T19:06

Elixir那條真的好用

By Emily
at 2023-02-10T22:29

我平常都是用乳霜+抗老面膜，乳霜是用
資生堂百優，面膜的話最近新歡是Medith
erapy的網狀面膜+滾輪，用滾輪滾面膜吸
收比較快

By Dora
at 2023-02-09T19:06

我也覺得25以後差不多就開始了，自己

By Eden
at 2023-02-10T22:29

目前是A醇跟吃美之選的玻尿酸款，多保
濕防皺

By Cara
at 2023-02-09T19:06

擦保養品的手法要由下往上，從中往外擦

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