什麼東西跟燕窩有同樣功效 - beauty

唯一相似的就是白木耳。白木耳的營養成分相似燕窩，他們的差異點就是膠質的差異，一個是動物性一個是植物性，但相同的都是提供皮膚內膠質(膠原蛋白)，這可以提供美白的效果，但是燕窩含有唯一天然的EGF（EpidermalGrowthFactor,,表皮生長因子）相信很多愛美的女性朋友對這個名詞應該不陌生，但您也

白木耳和香菇一樣是一種菌類，過去叫它銀耳，是一種很高貴的食品，大富人家才吃得起，現在因為大量栽培，物美價廉人人也都吃得起，它有養陰清熱，潤肺止咳的功效，過去國人罹患肺結核病的多，常會煮白木耳來吃，就是取其有補肺的功效，山藥和蓮子我們都知道，它有健胃整腸的功效，對於小�