作息不正常狂冒痘的解決方式 - 保養

最近開始因為工作的關係也要開始輪夜班了
一開始雖然很不習慣，漸漸地覺得夜班好像還好
但是身體卻好像跟我抗議了
自從輪夜班之後就開始狂冒痘，額頭上面常常長了一排的痘痘
不然塗抹什麼保養品幾乎都沒什麼消，害我都搞得很尷尬
畢竟滿臉大痘痘真的是很難看，不知道各位有什麼解決方式的建議

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