便祕除了吃瀉藥軟便劑還有方法嗎? - 美容

By Audriana
at 2013-02-14T00:00

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我便祕算很嚴重的了都是買瀉藥吃常常藥局也會建議我吃酵素比較健康但是那對我都沒用只有前一兩天還可以怎麼辦還有其他方法幫助我嗎?...Showmore

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By Carol
at 2013-02-16T14:26

瀉藥常吃會有抗藥性,習慣後腸子會慢慢不會自己蠕動了。我會建議你多採用天然的方法來幫助排便,改善飲食。妳也可以參考現在蠻多人在用的黑木耳酵素御上堂這家在GOMY購物中心也有上架,賣得很好評價也都很不錯http://store.gomy.com.tw/showgoods.asp?S_ID=1361&G...你可以先買一盒嘗試看看,畢竟每個人體質不��

By Selena
at 2013-02-16T02:24

最好的辦法是:做有氧運動(ex慢跑)並且多喝水→肺氣足→大腸蠕動↑

By Rosalind
at 2013-02-16T20:28

建議可以使用葡萄王生技公司生產的『康貝兒乳酸菌』對於促進食慾與幫助排便的功效非常好，超有效又不會有依賴性它的營養成分:含有十種原生乳酸菌、酵母抽出物、寡糖、乳糖、β胡蘿蔔素康貝兒乳酸菌每條含以下十種乳酸菌1.Enterococcus乳酸球菌2.LactobacillusAcidophilus嗜乳酸桿A菌3.BifidobacteriumBifidum雙��

By Sierra Rose
at 2013-02-18T14:46

http://xinyu168.pixnet.net/blog/post/2772650希望能幫到你，看看對你沒損失。＾＾

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