信義區找人一起運動減肥 - 美體

Christine avatar
By Christine
at 2014-12-21T23:29

Table of Contents

若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者,

請按照以下格式填寫,未註明可免填選項即為必填,未詳細填寫者刪文退回。
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我是否已經詳讀全部置底文:(是/否,未詳讀即發問者無預警刪文)

基本資料

性別:(女)

年齡:33

北醫附近找尋一起跑步減肥的女生 每周三~四次,每次慢跑約50分鐘)
問題陳述:(請將您主要的疑問陳述於此)
第一次使用!如果有讓大家不舒服請多包涵!
當了媽媽之後胖好多!大家都一直嫌我太胖了!
想下定決心減肥!因為沒有意志力所以希望有人陪我一起跑步或騎腳踏車減肥
一周4天(2.6不行)晚上9點或9點30一個小時
希望住在北醫附近的善心人士可以一起運動減肥互相督促


























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Tags: 美體

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2014-12-24T02:36
我都去信義國中雖然跑道很爛
Dora avatar
By Dora
at 2014-12-28T23:13
不知方不方便一起跑步!因為我很沒有恆心,希望有人督促!
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By Lauren
at 2015-01-01T07:44
我有興趣,在哪跑呢?松德公園這邊會不會太遠?還是要
來健身工廠一起,我也是媽媽
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By Sandy
at 2015-01-05T21:36
我們有時會在信義國小週糟的豪宅群跑,
但時間很不確定, 而且跑不大家速度都不一樣

關於婦樂挺豐胸

Kama avatar
By Kama
at 2014-12-20T21:44
想請問各位想豐胸的水水,是否有吃過婦樂挺(婷?)膠囊豐胸呢? 效果如何?所需的時間約多久?有副作用嗎? 我目前21歲,有在看中醫調經, 這膠囊是中醫師開給我的(自費), 2月有針灸豐胸兩三次,但因為太忙時間無法配合加上經濟不許可所以停了 3月開始每個月吃這款膠囊到現在(照醫囑,每個月吃15天) 現在似乎是有 ...

女人真的要瘦才好看嗎?

Lily avatar
By Lily
at 2014-12-19T17:20
我想請問各位水水們 瘦真的會比較好看嗎? 而且瘦的比重來說 怎樣才是最好看呢? 大家最重視的地方又是在哪呢? 只能說女人真的好辛苦 五官要美體態要好 好辛苦 - ...

暖呼呼又不胖的晚餐

Catherine avatar
By Catherine
at 2014-12-18T19:34
哈囉~大家吃飽了嗎?? 最近好寒冷哦~ 會想吃暖呼呼的食物吧~ 我一直覺得控制體重最簡單的方法就是自已做飯 吃外食真的非常容易胖啊~也不健康,所以我發展出一套火速料理 剛剛煮好晚餐,邊吃邊來分享我的暖呼呼又低熱量的晚餐 我的廚藝普普,而且通常我希望在一小時內完成,所以都很簡單 圖先來圖先來 http:// ...

除了運動之外,有沒有什麼方法可以瘦身?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-12-18T17:43
請問,除了運動和飲食控制外,有沒有什麼方法可以局部瘦身呢? 我食量也滿小的,可是肚子還是很凸,尤其是穿緊身衣的時候更明顯, 我看身旁的女生好像也都有這個問題欸,有什麼方法嗎? - ...

浪費錢減肥經驗

Kelly avatar
By Kelly
at 2014-12-17T12:56
藉由你的文也想起過去曾經浪費錢的減肥經驗 提供給網友一個分享參考。 也順便分享一些花錢減肥雖成功但身体變糟糕的經驗。 浪費錢一: 這個和原PO一樣,吃賀寶芙,當初是因為爸爸的朋友一直強力推銷說什麼吃那個有用 那時的我根本也沒有很非常想減肥,就只是覺得自己比一般女生胖一點而已XD 但因為爸爸不好拒 ...