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優纖素對便秘到底有沒有效? - 瘦身

Queena avatarQueena · 2011-12-26

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看清楚我使用***優纖素不是要來瘦身主要是解決便秘的問題因為便秘蠻嚴重的每次去醫院看醫生每次都開軟便劑給我根本沒什麼幫助用久了還會產生依賴性在知識+查了一下優纖素對於便秘好像有幫助的樣子因為是天然成分用久了不會產生依賴性真的有這回事嘛?
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Eden avatarEden2011-12-28
便秘的兩個因素1.腸火太旺2.腸子蠕動慢火氣大會一直吸水.把糞便的水吸乾腸子蠕動慢.糞便停留在大腸時間久.水份也會慢慢被吸乾治療上可以食用降腸火的牛蒡汁.紅肉火龍果.葡萄柚或柚子.黑豆或黑豆漿至於腸子蠕動慢可以增加運動量來改善市場買牛蒡汁回來.洗靜涼乾.使用榨汁機榨汁.生熟不居.但不��
Olivia avatarOlivia2011-12-28
血液循環與新陳代謝好就會恢復體態,藥物不當減肥不如藥膳食療糖尿病食療新聞http://tw.news.yahoo.com/%E6%8E%A7%E5%88%B6%E9%A3%...糖尿病研究新發掘新聞http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%...