當初會一腳踏進來芳療無底深淵(?),是因為痘痘過敏以及肩頸痠痛又頭暈,後者這個症狀在入坑前是定期找中醫師報到還是沒有用的狀況...看西醫也說沒什麼問題,腦波圖也正常,說我壓力太大要自己調適QQ
某天在隔壁美保版爬文之後,看到有版友靠玫瑰純露和植物油救回痘痘臉,心中冒出熊熊大火!還記得是清明連假某天,拎著男友就去芳療家抱回玫瑰和德甘純露,然後一去不復返惹(笑)
入坑半年來除了膚況變好,對我來說最大的收穫是少吃了很多藥XD除了肩頸痠痛壓力太大靠自己調的按摩油和喝純露解決之外,再也沒有吃苦苦中藥了!感冒也是在有前兆的時候先用自調的感冒用油壓症狀,已成功兩次。本來生理期因為子宮後傾都會腰酸腹痛必備止痛藥,現在也靠生理期用油解決~而且胸部居然還不小心upup XD 運動後也會用痠痛用油,芳療在我身上真的有奇效啊!
除了身體的變化,每次的手作品完成也是令人很有成就感,不管是護唇膏、護手霜、香膏等等,做完之後都好開心,做蘆薈油膠給母上大人使用,也被平常很刁的媽媽說很好用,整個超開心的啊~~上周還做了一個萬用膏,被說看起來像萬金油XD還好,塗在痘痘上面有效,不然那麼大罐我都要哭惹XDD
http://i.imgur.com/VAyfbbl.jpg
扯遠惹,大家會入坑都是什麼原因呢~~還是有什麼契機讓你一腳踏進這無底深淵XD
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有版友問配方 我直接寫這裡XD
感冒用油:藍膠尤加利+白千層+桉油醇迷迭香+茶樹+檸檬薄荷-->調成5%
如果家人無法接受油(我男友就是= =),可以加入蘆薈膠減低油膩感
我用油是塗整臉XD還有脖子
生理期用油:玫瑰天竺葵+快樂鼠尾草+玫瑰草+甜羅勒+甜茴香-->5%~10%
薑黃也很有效,但衣服會被染色,要小心><
因為我有子宮後傾,所以塗油是塗腰一整圈,加上按摩
胸部如果會脹痛也可以用(就是這樣發現會upup的)
另外,排卵期過後會開始每天喝永久花純露(我大概5ml兌300ml水,每天一杯)
壓力大睡不著:我喝阿夏的保加利亞真薰純露XD 推坑了很多人,除了很好睡之外,也很香,還可以壓一點過敏症狀XD
德甘也有效,但真薰對我來說比較威
我是屬於會想很多睡不著的那種,建議找出自己睡不著的原因,對症下藥
菩提純露我也是非常無感...
如果ok的話,非常建議洗油澡,我是只用椰子油,塗完停15分鐘
停的時候會順便按摩頭皮,洗完澡之後搭配一杯德甘或真薰純露水
很好睡!!
肩頸痠痛用油:桉油醇迷迭香+甜羅勒+檸檬香茅+檸檬薄荷+露兜樹浸泡油
請搭配熱敷,效果好很多,而且一定要按摩!!差很多~~
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