其實我想瘦下來 - 整形

By Lily
at 2012-03-07T00:00

Table of Contents

其實我也不是胖
171公分58公斤左右
只是國中運動太勤
小腿很粗壯偏偏大腿有點細
所以我的腿成直筒狀
所以請交我如何瘦小腿
還有我其實很想瘦臉
我想要煥然一新
可是我不想要整形　

除了絕食動手術吸毒以外有什麼大絕招來個
誠徵解答
我不喜歡吃青菜請給點吃青菜以外的建議

Tags: 整形

All Comments

By Belly
at 2012-03-07T13:17

瘦臉、局部贅肉我會喔
肥嘟嘟的臉讓人怎麼看都不覺得成熟
我跑去買了大家都在用的超V塑小臉活氧凝露
光看這名字就感覺很有效，使用後真的有效
我ㄧ開始的時候每天都會用
只要把臉洗淨之後，由下往上塗抹兼按摩
隔5分鐘後等泡泡消了就可以洗掉了
使用之後會覺得皮膚變的很亮的感覺
用了三個禮拜我就覺得臉變小了喔
現在我是一個禮拜3次在做使用
圖片參考：http://i.min.us/ieDDaHUm1.gif
http://vork.us/go/ky24
肥肉多多的身材我使用了Q10精華霜跟******
我也是看到我大家用的好，我才去買的
使用起來也很簡單，精華霜隨手一塗按摩大概15分鐘後
讓皮膚可以吸收更好，這樣脂肪燃燒效果也會更好
接著塗緊實霜加強肌膚的緊實度，減少肥胖紋產生
連續不到一個月的時間，我的脂肪就減少了
穿衣服的時候特別有感覺喔
現在我每個禮拜都會至少擦一次精華霜
緊實霜則天天擦當乳液用，皮膚變水嫩的要命呢^^
圖片參考：http://i.min.us/inkjES.gif
http://yep.it/stzvfl
現在美容美體保養品任搭三瓶就送一瓶內
我當然是都一起買囉
還送了一瓶Q10緊緻煥顏霜
也是可以雕塑臉型的喔
還有緊實肌膚拉提，減少細紋的產生
真的很棒
就是圖片上的這瓶
圖片參考：http://i.minus.com/iTeyArA2.gif
http://vork.us/go/8b9d

By Linda
at 2012-03-11T15:03

想瘦身成功就要學會控制飲食~不能貪吃且也要避免澱粉類與高熱量的食物
最重要的還是要持之以恆並配合運動。一天花短短的時間累積下來一定能變瘦
對於想減重卻總是失敗的人真的很感同身受.我以前也試過各種方法
只要人家說有效的減肥法我都去試
最後還把身體搞壞~~後來在朋友介紹下嘗試了纖塑纖盈組合
吃了一段時間真的有瘦, 也沒有像之前一樣回胖
原本167公分63公斤
現在55公斤 ( 還在下降 )
體脂從29到25
現在我很健康的瘦下來
所以現在我也希望能夠幫助到想減重而找不到方法的朋友
以上的資料提供你做參考，希望能對你有幫助

By Delia
at 2012-03-09T06:13

之前的我因為愛吃零食加上不運動~愈來愈胖沒好看的衣服可以穿,才下決心要減肥~也試過很多減肥瘦身方法和產品並沒有很明顯的效果後來是朋友介紹我吃一組纖塑纖盈組合的瘦身產品我朋友吃了效果明顯瘦很多,所以我就抱著死馬當活馬醫的精神去試…剛開始吃了大概半個月,三餐都可以正常吃。我把白米飯改成吃五榖飯,只吃半碗,然後配吃青菜或蛋豆海鮮類吃到飽晚上8點後千萬別再吃東西<宵夜>，減肥的大忌也不要什麼都不吃,把飲食改為清淡的口味最好剛開始實施的第1~2星期會比較痛苦不適應,一陣子後自然習慣就好!!每個禮拜六或日都強迫自已去多走路,或者多爬樓梯
很快在前半個月瘦3公斤,就這樣努力的成果2個月瘦8公斤餐後喝纖塑纖盈組合搭的茶包,排便不順和長痘痘的問題也改善。推薦給想減肥的你可以試試看纖塑纖盈組合的產品

By Mary
at 2012-03-08T00:00

要瘦腿的話可以睡前用手從下往上按摩然後抬腳在馬上穿上美腿襪! 超有效的~ 也可以白天也加強穿日用的美腿襪喔這是自己的經驗我個人覺得很有效可是要小心喔美腿襪牌子還是有差的我用的是小林製藥日本原裝進口的http://www.groupbuy.com.tw/ index.php?deal=GiDagEPlUA& index=lkybeautysock37

By Jack
at 2012-03-07T14:27

圖片參考：http://i.minus.com/iFJT0QRd0bgao.gif
大大想要瘦小腿的話，可以參考我的方法唷~效果真的很不錯呢!!
每次穿上短裙或短褲都需要極大的勇氣，為了我那粗胖的蘿蔔腿，
多少的洋裝美裙都與我擦身而過，再也不想一堆兔子跟在我身後跑！
下定決心我要瘦下來!!上網拼命搜尋解決方法，
發現超多網友推薦Q10雕塑組合，趕快訂了一組回來試試看
Q10精華霜使用起來有溫熱感，可以幫助燃燒脂肪搭配按摩效果更好唷~
20分鐘後在擦上******，可以預防肥胖紋的產生，幫助肌膚回復緊緻彈性，
用了3個月就瘦了2吋~真的是太神奇了！
圖片參考：http://i.minus.com/ibtFnzVHpY4AMN.gif
現在我超愛穿短裙的，同學都超羨慕我的美腿唷！
我都是在這裡訂購的http://yep.it/stzvfl
圖片參考：http://i.minus.com/ibi01q4r2UQhRg.gif

By Margaret
at 2012-03-11T12:21

你好~我叫Atalanta Lei 三餐總是在科技廠裡偶爾休假大吃大喝少不了的五年下來老闆給我豐厚的收入也伴隨著豐厚的肚子及脂肪肝我開始配合網站上教練的指示網址http://beauty03.may.to/ 他跟我講很多藝人也是在他那邊減重我現在是我們廠裡面的靚女我找到更多的自信期待幫助你 ◎現在有舉辦體重管理挑戰賽~想要脂肪換現金趁現在~◎

By Zanna
at 2012-03-09T03:59

要瘦腿的話可以睡前用手從下往上按摩然後抬腳在馬上穿上美腿襪! 超有效的~ 也可以白天也加強穿日用的美腿襪喔這是自己的經驗我個人覺得很有效可是要小心喔美腿襪牌子還是有差的我用的是小林製藥日本原裝進口的這裡有賣http://www.groupbuy.com.tw/ index.php?deal=GiDagEPlUA& index=lkybeautysock37

By Caroline
at 2012-03-08T15:39

建議你參考在< 超級商城 > 搜尋美靚活力館，甲殼素等副食品來減重，甲殼素在胃中具有能溶解且吸附油脂及膽固醇的能力又因其幾乎不能被消化，所以可以阻止油脂在消化道被吸收，可以應用為安全減輕體中以及膽固醇。要減肥莫過於要少吃多運動但是講得當然也是比較簡單所以人們喜歡依靠副食品來幫助減肥像是吃酵素和益生菌這類的保健食品來輔助，益生菌：干擾致病菌的附著、抑制致病菌生長、改變細菌叢生態、降低胃幽門螺旋桿菌感染、抑制不必要的發炎反應、使排便順暢。

By Bennie
at 2012-03-08T19:49

我有看到一個網站促銷中,可以考慮吃盈姿膠囊食品,
盈姿膠囊完全無副作用這個月有促銷,
現在買一盒1000元有80顆,
盈姿膠囊食品會瘦的原因簡單的說,我們吃進去的食物,
要轉換成脂肪之前先把它隔絕,舊的就會淘汰掉
成份可以查看看,都是對人體很好的,所以有通過許可認証的,
它是營養食品不是藥物,所以不會有副作用~
參考網站: 輕鬆樂活

By Rachel
at 2012-03-09T09:31

曾經我也很胖158cm64公斤
不喜歡運動,愛吃甜食.肉不愛吃青菜
透過朋友介紹.他是營養教練
很簡單.不多花時間金錢
我三個月瘦14公斤
我介紹我朋友給你認識
留訊息給我巴
即時通
yitseng21
一定對你有幫助

By Gilbert
at 2012-03-10T22:19

瘦臉有以下這幾招
臉算是方方的，可以用肉毒桿菌是瘦臉的肌肉拉!
如果你是肉肉型的，那就建議雷射溶脂會比較看得到成效
你要不要先去景升診所找邱正宏醫生幫你看看http://www.gscline.com/fatlocallaser.htm
我就是在在那邊先諮詢過,再作治療
大概知道自己臉的狀況後,才知道怎樣瘦會比較有效呢!

By Noah
at 2012-03-10T02:58

另類回答~~ 我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法. 以前,我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好多年,一直沒贏過有一陣子還因為不當使用X藥,XX藥,傷害了腎臟功能,差點賠掉健康二年前,我跟兒子重感冒,一起去看耳鼻喉科那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽屜裡拿出一本書叫我們到圖書館去找這本書來看當天,從醫院出來,我們就去市立圖書館借了這本書看了書,我才恍然大悟為什麼我一直戰勝不了肥胖!? 原來~~【現在80％的肥胖都是在下半身,尤其是囤積在腹部但為何坊間90％以上的瘦身方法,對於肥胖的腹部均束手無策?這是因為大家在這場肥胖戰役上,都找錯敵人了所有的專家都認為,腹部所囤積的是「脂肪」所以對於「脂肪」窮追猛打其實80％的腹大,肥臀,粗腿,是因為「積水」也就是說,是「水囤積」,不是「油累積」腹部既然「沒脂肪」,那豈不是在打一場「沒有敵人的戰爭」?】關於肥胖與減重,再摘錄一段書中的話給你參考~~【……固然,所有的「胖」都與「吃」有關但在我的看法,會造成肥胖的原因並不在於吃了什麼食物,或是吃了多少食物,其實是在吃的步驟上出了問題.因為,會造成身體肥胖的主要原因,並不是吃得太多,而是食物在身體內停留太久的緣故.只要調整吃食物的先後順序,讓食物能夠順利地,快速地通過體內,便可以讓身體在完全健康的狀態下,瘦下來……】~~以上所述,出自《一定瘦》這本書. 建議你看看《一定瘦》這本書~~可以到圖書館借來看這本書寫得很淺顯,我一個晚上就看完了這本書絕對值得你花時間看一下! 我們不是打廣告~~只是推薦你看書裡面的內容而已我們不是在賣書~~去圖書館借來看不用花錢《一定瘦》這本書中講的瘦身方法,完全不用花一毛錢很簡單,很快速,很有效,更是健康的! 你不用節食,不用挨餓,照吃照喝不用運動,不需要吃任何的健康食品不用吃減肥食品,不用吃生機食品不用吃減肥藥,不用喝精力湯,也不用擦一些有的沒的更不用吃齋唸佛,針灸氣功,打坐冥想,瑜珈體操,甩手動腳只要改變「飲食習慣」即可. 按照書中的飲食順序做一年多來,我瘦了25公斤,我的小孩從差1公斤破百到現在70公斤上下後來我把這本書的方法也推薦給我們志工團的媽媽們所有人從執行到現在最厲害的一個,一個禮拜就瘦了4公斤成果最差的,一個月也瘦了5公斤這本書最讓我們佩服的是目前市面上所有的減肥瘦身方法,都是「只瘦肉,不瘦皮」一旦肉不見了,皮也垮了,所以滿身的皺紋,皮膚變得很差,沒光澤..這本書講的方法不只能「瘦肉」,更能「瘦皮」一旦肉沒了,皮膚也縮了,毛細孔也跟著變小皮膚自然的就跟著光滑起來. 書中說「80％的的肥胖是喝水造成的」,這一點我們太贊同了!以前大家怕胖,不敢多吃,餓了就猛灌水,結果愈來愈胖真是應驗書中所說的「喝水都會胖」.我們一改變喝水的習慣後,效果立竿見影,隔天身體就變輕了! 我們已經實行快二年了所有的人到現在都是頭好壯壯,皮膚更光滑,氣色更好精神更棒,筋鬆骨軟,沒病沒痛,不再便秘而且每一個人都年輕了好幾歲.最主要的是~~沒有人復胖!我們真的沒有花一毛錢,沒有運動,沒有吃藥,沒有節食. 有空時可到作者的部落格及讀書會，查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入作者部落格 →【www.一定瘦.tw】《一定瘦》讀書會→【www.讀書會.tw】《一定瘦》這本書～～★圖書館「借書率排行榜」榜首★位居「長銷書」排行榜榜首★名列網路書店網路票選【十大健康好書】第一名★名列網路書店暢銷書百大排行榜第6名……★「雅虎拍賣」、「雅虎超級商城」網路賣場書籍類銷售榜首上網或是到「www.Yahoo超級商城.tw」,「www.Yahoo拍賣.tw」就可以搜尋到這本書外面書局都沒有,我以前問過了也可以去圖書館借來看,去圖書館借不用花錢用這本書的飲食方法養成正確的飲食習慣之後,一輩子都不會變胖現在我們已經瘦身成功了,所以開始把這個健康瘦身的方法,告訴有肥胖困擾的人

By Ida
at 2012-03-08T18:52

※ 有效健康的減肥~減重方法 ※1、每日早餐後吃顆B群或綜合維他命2、早餐前不妨喝杯黑咖啡助利尿消水腫3、晚上七點後不碰澱粉及醣份高的食物。4、不吃辛辣、油炸物、不喝酒5、沾粉油炸的食物，務必把外皮去掉再吃6、多吃蘋果幫助潤腸通便<<預防便秘>>7、每天至少喝2000cc的水幫助代謝。嚴禁吃冰喝冰的8、加快平常走路速度可多減25%的熱量9、減肥期三餐前喝1杯無糖豆漿，有效增加飽足感10、多蛋白質豐富的食物（例~雞肉、魚肉、奶類、蛋白） ☆☆ 延伸閱讀更多瘦身減重資訊 ☆☆體質調整好就會瘦纖腰瘦腹小技巧不花錢簡易瘦身法健康排毒自然瘦♫ 豆腐減肥法 ♫跟著做就會瘦便利商店食譜減肥~~~祝你瘦身成功~~~

By Ula
at 2012-03-08T15:09

這樣比例還真的有點怪ㄟ
想要纖細的美腿可以跟著我使用喔
像我本身不胖但都胖在腿部
所以希望可以再纖細一點我也不太敢買合身的牛仔褲
有好多次受不了誘惑還是買了但都沒穿過都放在衣櫥裡拜拜 = =
後來我男友很貼心的送我 Q10緊緻精華霜+緊實霜要我用看看
<我想他大概是看不下去了吧呵呵>
他說這個產品在網路上大受好評
在***窈窕網http://dom.ir/5395%3C%E9%BB%9E%3E%E8%A8%82%E8%B3%B...
精華霜<是針對局部瘦身的地方做一個加強想瘦哪就擦哪 >
緊實霜<顧名思義就是緊實肌膚.預防鬆弛還可減少橘皮組織的型成喔>
在網站都有介紹不管是肥胖紋&妊娠紋.. 全身都可以擦喔
我是早晚都會各擦一遍先擦精華霜後過了20-30分鍾再擦緊實霜
睡前擦我會再搭配按摩和抬腿運動
搭配使用下來我大腿真的有瘦了ㄟ牛仔褲我全都拿出來穿囉
現在也還繼續在做使用喔還有電話07-6908586

By Audriana
at 2012-03-10T16:01

減肥廣告很多，讓人看了很心動，但套一句我最常跟網友說的，如果保健品這麼有效，就不會有諾美婷這種減肥藥品了，但如果減肥藥品這麼有效，全世界就沒有胖子了。減肥不外乎就是飲食的控制再加上運動，個人建議可以運動再加上保健食品的輔助，效果還蠻不錯的，我自己之前就是這樣瘦下來的：
如果想食用保健食品，建議可以吃以下個人挑選的產品，還蠻不錯的：
我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點，或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。
這一組算是全方位的，代謝、油脂、澱粉全都有~~
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
《NOW健而婷》窈窕優惠套組(白腎豆+唐辛子+甲殼素)
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白蘭氏美妍纖棗飲
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船井美體王道溫塑組★李明伊、伊能靜、薇薇安推薦品牌
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圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...

《菁茵荋》威力纖plus+(30粒/瓶)
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《NOW健而婷》惹火窈窕套組(唐辛子+倍效CLA)
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代餐是很好的方式，但要有耐心，因為很難忍的住不吃其他的美食~~~
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【聯華KGCHECK】美窈餐+美窈飲全系列
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《遠東生技》纖吃纖盈
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也可以參考這個，加減動一下，效果更佳：
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【搖搖塑】韻動機~放心吃輕鬆搖!!
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INA-Must cut! 熱感魔纖俏勻霜
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OSIM 扭扭健體馬師騎馬機
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1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到，衛生署就處理過一個案例，發現民眾所食用的「月見草油」膠囊，裝的竟然是一般的黃豆沙拉油

By Gary
at 2012-03-08T13:56

你好：肥肥的臉，還有局部胖胖的問題
我用了以下很有效的瘦身產品解決了煩惱問題
Q10完美纖體緊緻精華霜、**********、Q10緊緻煥顏霜
Q10完美纖體緊緻精華霜+**********<‧‧‧點
這是身體的，在***窈窕網身體保養館
好用的很~~洗澡後，運動時使用效果最好
使用方法：Q10完美纖體緊緻精華霜先擦在局部想瘦的肌膚上
使用下去後它可以幫燃燒皮下脂肪
按摩大約15~20左右就可以擦上**********
使用下去後它可以緊緻肌膚讓皮膚不鬆垮保持Q嫩彈力的肌膚
並且能預防兼淡化肥胖紋、橘皮組織以及妊娠紋等相關問題
如果是在運動時候用，一樣是先擦精華霜，運動完再擦緊實霜

Q10緊緻煥顏霜<‧‧‧點
這是臉部的，在***窈窕網美麗速成館
使用方法：洗完臉擦乾，基本保養化妝水、乳液以後就可以擦上煥顏霜
如果沒有基本保養也可以直接擦(但還是建議可以先做好基礎保養)
擦的方向要由下往上，不需太用力按摩，輕輕的就好了
讓肌膚可以有往上拉提的效果
持續使用1個半月就發現皮膚的緊實度變好了，真的變瘦了，臉也是說

By Quanna
at 2012-03-09T13:53

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC07616287/o/1012030709...

我用Zantrex-3+瑞樂可+左旋肉鹼已經6天嚕
雖然自第三天才知道並且貫徹一天3000C.C.的水
不過還是減掉了3公斤的肉肉！
真的很開心哩！
我超級容易水腫
以前也試過號稱草本R什麼來的膠囊
但是會有心悸、手抖等等的副作用
所以一開始我也很擔心自己會不適合使用Z3
也覺得一天3000C.C.的水不是會讓我更腫？
不過近一個禮拜下來
不但沒有不舒服
大量的水反而讓我的小腿不再有水腫的腫脹感
肚肚上還開始有減肥都會出現的紋路痕跡
感覺真的很開心~~~ 我想這個產品應該適合我吧！~
可以介紹給想吃又不敢吃的人~！害怕的話，可以跟我一樣先買1瓶~真的不錯喔！

By Hardy
at 2012-03-07T20:51

我現在喝了鑫鼎豐生技的纖淨美姿減肥茶已經半個月了，沒感覺到有什麼副作用。就連拉肚子，頭暈都沒有，買之前還有點擔心，現在看來擔心是多餘的了。半個月過去了。肉肉真的減下來了！我的汗水酸味也沒那麼的明顯了。真說明瞭一點~~~我的「酸性肥胖體質」有在改善。據鑫鼎豐生技公司客服解釋，為解決改善「肥胖酸性體質」，特別重金禮聘了青草藥師及營養師特別調製一帖天然草本配方「纖淨美姿減肥茶」專業針對肥胖瘦身、肥胖體質調整、清腸解胃熱、阹濕排毒、提昇新陳代謝的健康茶品體質改善後，又加配左旋肉鹼L-Carnitine、立體塑LeptiCore。這組產品，是採用先進的美國生物活性劑技術，聚合多個國際權威生物學家的力量，提取多種藥食同源植物的精華配製而成的。它可抑制食慾、減少食物攝取外，還包括在周邊刺激熱量消耗，增加脂肪燃燒，以減少體內脂肪儲存，增強減肥，作為抗氧化劑，改善代謝症候群的症狀。鑫鼎豐生技瘦身組合讓我輕鬆的瘦了下來，所以強烈推薦給你~~

By Catherine
at 2012-03-10T09:51

快速的自然瘦身減肥是不能急的.要養成健康的生活習慣.要有恆心飲食配上運動等於成功！ 1、不可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病.(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪）2、每天保證八小時的睡眠。（內分泌調整好）3、晚飯吃少點，爭取5分飽為宜。（晚飯占比重很高）4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡！（運動協調身體）5、如果條件允許堅持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果。（美白效果）使用減肥產品的話，可以試試鑫鼎豐生技減肥膠囊目前來說效果最好的應該是鑫鼎豐生技減肥膠囊我在網上看一下,這個產品的口碑最好,純天然成份的,最起碼沒有傷害吧所以我選擇的是鑫鼎豐生技減肥膠囊

By Lucy
at 2012-03-09T02:04

減肥方法和瘦身產品我試過用過的很多
但成效都不是很讓我滿意。
你可以搭配纖塑纖盈組合這組健康的瘦身產品來幫忙減肥...
纖塑纖盈組合是我朋友吃了一陣子瘦的很明顯而介紹給我用的
成份含多種天然的植物粹取，都是具有增加飽足感，降低食慾和改善排便的作用。
我吃了1個多月成果算很好，使用的過程身體並沒甚麼不舒服和副作用~
小腹和下半身已經算瘦的很快..我還在努力朝理想的體重前進。給自己一段時間調整和減肥，有耐心才會成功。
相信你自已可以健康瘦下來不復胖

By David
at 2012-03-08T02:07

減肥的話最好還是運動和飲食同時進行。每天運動三十分鐘以上，你可以根據個人體質慢慢增加，一般三十分鐘後才開如消耗體內的脂肪，可以選擇快走，慢跑，跳繩，游泳等有氧運動。飲食方面早餐和中餐可以正常吃，別吃撐就行，晚餐儘量少吃，最好別吃主食，可以吃些水煮青菜或蘋果，優酪乳，稀飯什麼的，平時把高熱量的食物換成低熱量的食物，千萬別吃油炸的，油膩的或甜食什麼的。堅持下去一定會瘦的，這是我的親身經歷啊，兩個月瘦了十二公斤，很健康的，又不反彈。再配合服用[鑫鼎豐生技完美瘦身組合]，食品級的減肥產品，純天然植物製劑，安全放心。你可以瞭解一下。以上資訊希望對你有幫助，祝你減肥成功！＾＿＾

其實我想瘦下來 - 整形

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