内分泌失調導致的肥胖 - 美體

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-03-01T10:54

Table of Contents


本來雖然不瘦，但也一直維持在163/50左右的標準

但是大半年來因為壓力的關係，內分泌失調，生理期的量變得很少

最近突然覺得自己發胖了，一量居然衝到58公斤左右了...

神奇的是之前我完全不忌口，

而自從內分泌失調後我的飲食反而非常非常清淡，

基本上都是一飯一菜一魚一味噌湯，全都是電鍋料理，一點油水也沒有

甚至還練起了瑜伽想緩和壓力，讓身心更趨於平衡...

結果居然比完全不運動一餐吃兩盒炒飯的以前胖那麼多是怎麼回事...

難道只能去看婦產科用荷爾蒙療法了嗎？




--
Tags: 美體

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-03-02T06:45
跟我妹一樣,只能先去看中醫或西醫先把身體恢復正軌
Heather avatar
By Heather
at 2011-03-06T21:48
不然減肥也沒效!
Joe avatar
By Joe
at 2011-03-09T15:09
我前陣子也跟你差不多情況~線在我是看中醫在調理身體~改善
Connor avatar
By Connor
at 2011-03-14T13:15
不少~我還是得運動，比較不會有之前那種越來越胖的狀況
Ethan avatar
By Ethan
at 2011-03-17T03:26
以只看西醫就好了嗎
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-03-17T14:22
可以先看西醫查看問題所在(照超音波 之類的檢查)
Connor avatar
By Connor
at 2011-03-17T17:40
再去中醫看 中醫在婦科調理方面我只能大推!
女生生理期的內分泌失調真的是很麻煩 不是什麼作息正常
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-03-18T07:36
多運動就是完全解決之道.. 快去看醫生調理比較好
Callum avatar
By Callum
at 2011-03-20T08:00
我也是內分泌新陳代謝的問題 妳可以去看婦產科或是新
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-03-25T07:47
陳代謝科 做個檢查會比較安全~~~
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-03-26T17:35
也順便抽個血驗一下『泌乳激素』數值吧 ...
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-03-28T02:54
我是上研究所後嚴重內分泌失調一個月就胖四五公斤....
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-03-29T19:45
線再也是吃中醫慢慢調回來 一定要好好讓身體休息好好吃飯
這樣就會慢慢讓身體回到正軌了:)
Kama avatar
By Kama
at 2011-04-03T06:40
建議去查內分泌有必要的話去照超聲波~月經失調+莫名發胖很有
Emily avatar
By Emily
at 2011-04-04T10:48
可能是多囊卵巢綜合症或是先兆~這個病要長期抗戰的~不要忽視
Christine avatar
By Christine
at 2011-04-07T21:16
哦~中醫治療婦科很治本的~大推!!(學中醫的減肥路人留XD)

減肥路的終點遙遙無期...

Olga avatar
By Olga
at 2011-02-28T19:57
天啊！不停的想減肥， 但是食慾怎麼如此難控制阿~~~ 一直告訴自己不能吃飯和麵包... 但這兩樣我都好愛~ 我現在只是按三餐吃東西， 還拼命去運動， 也沒有減肥成效:( 是因為25歲了嗎~~ 一定要在夏天前瘦下來阿！！ - ...

減肥不想動，只想吃減肥藥

Ethan avatar
By Ethan
at 2011-02-28T19:52
《原文43》 ※ 引述《chiischi (綺)》之銘言： 以下幾篇有空就跟令堂分享看看..... fitness精華區：z-13-2-2-1-21.◇ [討論] 關於基礎代謝率 z-22-3-2. ◇ 板友親生姐姐 ...

減肥不想動，只想吃減肥藥

Puput avatar
By Puput
at 2011-02-28T17:52
我媽最近因為變胖太多，終於開始想減肥了 本來想說我媽可以跟我一起努力瘦下去 而且他要減肥，這樣子我們就可以一起吃健康一點 結果完全不是這樣子!!!! 他減肥的方式，完全不想運動，也沒少吃，想買減肥藥 前幾天他在看電視購物，在撥什麼吃了瘦了十幾二十公斤 我媽就說看起來好有效，三盒一萬，還把電話寫下 ...

台中西屯 一起減肥的朋友!!!

Bennie avatar
By Bennie
at 2011-02-28T17:38
從過年後就一直在增胖中... 最近被太多人講變胖了!!! 尤其是小腹和大腿!!! 希望找個戰友可以互相督促運動!! 或是晚上10點後跑步之類的... 因為早上要上班晚上要上課~ 只能趁著上完課去運動~~ 夏天快到了...不想看到一團肉在身上晃阿晃~~ 我是大四生..有意願的可以來信再討論要如何 ...

快速瘦下來

Emma avatar
By Emma
at 2011-02-28T16:55
因為跟朋友打賭減肥,離結算日只剩4天卻還剩2.6kg 看了之前網友分享的妙招,改成更激進派, 因為一天只吃一餐超不健康(勿戰),給有需要快瘦的朋友參考 (身體狀況為已經過第一波減肥所以無水腫可減,進入曲線肌肉期卻體重停滯, 所以把板上快瘦文章都看過一回,而這篇討論串裡的那位網友回文對我幫忙最大) andlt ...