先說一下我的生和作息~
每天最多12點半睡 然後早上約7點半起床
已經很久(2年)幾乎沒有夜唱 夜衝 或熬夜打電動了
晚上: 用巴黎萊亞深層控油磨砂洗面乳洗臉 接著
1.柔敏化妝水
2.曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠
3.用透氣膠帶貼痘痘以免睡覺時接觸到其他東西
早上: 用茶樹凝面膠洗臉 然後擦錄得清的防曬乳液
本以為冬天比較不冷 臉油分泌會比較少
結果反而更嚴重= =
另外還有煮薏仁湯來喝
油炸食品和花生很少吃 更別說麥當當和雞排了
難道這是我的命嗎....
謝謝各位版友
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