冷凍減脂初體驗｜阿爾發凍脂 - 抽脂

從小到大所有女生都討厭的肥肉都長在我身上
我的肚子從我有意識以來就從來沒有平過QQ
知道自己的肉肉身材不是很好看，但又是個愛穿小露腰線衣服的胖女紙
之前也有預約諮詢過抽脂，但價格實在貴爆
也礙於會有外傷、聽說很痛、又需要比較長的修復期
在工作性質不允許的情況下，經過醫生評估後是建議我做阿爾發冷凍減脂
目前我才做第一次，但效果算是出乎我意料之外


害羞直接上圖
https://i.imgur.com/XQuaWM1.jpg
https://i.imgur.com/0L4Z70N.jpg


第一次療程是去年12月底的事情，距離現在也快3個多月
主要是做我在意的側腰和正面腹部這兩個位置
因為阿爾發冷凍減脂它是有雙個探頭可以一次一起做
所以我總共躺了兩輪，部位算法是4點

其實在治療前我自己就有重訓的習慣
但真的就是佛系健身，比較像是在運身體健康的XD
所以效果都不顯著

做完冷凍減脂之後，醫師是有跟我說還是要注意維持運動習慣跟飲食控制
但是因為我工作關係，經常餓過頭就不小心吃太多
所以是沒有做特別的飲食控制XD

但還是有繼續再上健身房重訓，平均一周2-3次
還有每天喝到2000cc足夠的水量
我自己覺得現在腰部線條有漸漸變得緊實
原本肥肥的肚子也有慢慢消下去的感覺
希望再多做幾次之後，被脂肪包覆的肌肉線條可以慢慢出現

應該也蠻多人好奇會不會痛？
我就簡短分享一下施作時的感受
在施打前，會先貼上防凍的凝膠貼片後才開始
對我來說比較有感的是，最開始吸取脂肪的時候，
有點像被人捏著肚子的肉往上拉XD
分不清楚是痛還是癢，但那一瞬間我真的很想笑，總之這很看個人感受啦！
冷凍減脂有點像把碎冰撒在肚子上的那種感覺？
冷凍的感覺會讓腹部漸漸地麻痺，也就越來越無感
但完全不會痛，整個過程治療過程還算舒服
療程結束之後，護理師有幫我按摩
會覺得肚子的脂肪好像變成冰沙感覺真的很奇妙

療程結束的前幾天，腹部有出現輕微瘀青
但完全不影響工作跟日常生活，所以正常運動也沒關係
術後也沒有什麼特別照顧的事項（不用按摩啥的）
瘀青的地方我用喜療瘀擦大概一個禮拜就完全消失
對於想雕塑局部的又不希望有傷口的我來說真的是很輕鬆

不過，冷凍減脂是無法馬上看到效果的
大多是需要2-3月的時間來讓被破壞的脂肪慢慢死掉排出
當然還是需要搭配運動或飲食控制、喝水加速代謝~
不是那種懶人減肥法喔XD
醫生那時是跟我說大概4個月就可以再回去做第二次療程
我已經約好下禮拜要再去做了～蠻期待的

以上，簡短的分享我的冷凍減脂初體驗心得給大家
希望對於在觀望冷凍減脂的人有小小的幫助啦！

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