冷壓植物油對抗膽固醇 - 芳療

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-07-16T12:23

Table of Contents

雖然我是個極瘦子(BMI約16-17)
但從學生時代以來的體檢都是膽固醇過高
有偷觀察了一下好像班上幾個膽固醇高的同學也都不太胖
不過畢業入職場到現在超過五年
我的膽固醇每次都超線

今年開始為了消耗之前上課買的油
我開始認真的口服冷壓植物油
大概吃到300ml(每天兩茶匙,一百一百換著吃)六月抽血
就在昨天體檢報告回來了....

我的膽固醇從去年的211降到201(正常值140-200)
超超超開心的啦！
表示我離冠狀動脈症候、中風遠了一步
科科科真好真好


結論是
口服冷壓植物油，醫生病痛遠離我～

完畢(鞠躬)

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Tags: 芳療

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-07-17T12:22
你喝的是什麼油啊~~??
Ida avatar
By Ida
at 2009-07-21T22:54
我之前也是膽固醇過高(應該是說有家族史) 不過自從盡量不吃
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-07-22T05:44
反式脂肪後 其他飲食習慣不變 膽固醇就自然正常了
Selena avatar
By Selena
at 2009-07-23T22:57
知道反式脂肪酸壞東西後也都沒在吃,結果膽固醇還上升 囧
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-07-27T05:19
基本上我油都亂喝複方為多^^"胡桃月見草聖約翰...都喝過
Liam avatar
By Liam
at 2009-07-29T08:45
對呀是喝甚麼油呀
不知道有沒有比較可以解除痛風現象的油齁?
我家老爹偶而會有這個症狀>"<
Ina avatar
By Ina
at 2009-08-02T13:47
樓上原PO已經說了喔
Liam avatar
By Liam
at 2009-08-06T01:51
囧 不好意思 沒看清楚
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-08-09T01:56
其實聖約翰草油最好不要內服....因為會很仰到很多其他藥物的代
Mia avatar
By Mia
at 2009-08-09T03:19
謝 在case report上面還有lethal的危機....所以外用就好
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-08-10T01:44
不要內服比較安全.真的 有需要發一篇關於St John's wort的研究
嗎?
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By Xanthe
at 2009-08-10T13:50
需要yhy大的知識好文+1
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-08-13T22:07
我只知道聖約翰草油在國外被當作憂鬱症的偏方,因為太多人
Erin avatar
By Erin
at 2009-08-14T00:19
使用了所以國外的藥典可以找得到...囧
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-08-15T22:05
更正一下上面指的是聖約翰草,非聖約翰草"油"....
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-08-20T18:34
降膽固醇吃卵磷脂效果不錯@@
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-08-22T12:45
降膽固醇吃大燕麥片也很有用耶!
Robert avatar
By Robert
at 2009-08-26T11:49
需要yhy大的知識好文+1
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-08-28T01:50
我晚點有空再發阿...

精油瓶

Kelly avatar
By Kelly
at 2009-07-15T15:11
自從來芳療版後~~ 我的荷包就一直縮水縮水~~哈哈~~ 不過還是覺得買不夠~~哭哭~~ 我想請問的是~~ 有人知道中壢或新竹~~哪裡有賣精油瓶嗎?? 10ML~30ML的都可以~~我原本想要網路買~~ 不過加完運費~~一個都貴三三~~ 謝謝~~ - ...

油磨坊的電視採訪

Enid avatar
By Enid
at 2009-07-15T11:45
相信油磨坊是很多版友的老朋友了 我個人很喜歡他家清爽不膩又真實自然的觸感 上回去Connie工作室看到她的陳列架上 放了一瓶油磨坊250ml的瓶子 很想翹起大拇指跟她說: 您真內行! 這篇文章是在茉家經營的部落格找到的 http://moriska.pixnet.net/blog/post/26457899 ...

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Isabella avatar
By Isabella
at 2009-07-15T07:45
這個版上，治療師朋友們很多， 所以，我想在這裡跟大家分享這篇，一位治療師的深思， 因為不能原文照登，所以我摘錄了一些重點，也是我自己一直在思考的， 關於一個治療師的心態定位。:) 寫著寫著，覺得其實這篇文章還滿「零極限」的。 而不管字面上是幫助或是服務， 不論凱龍或是芳療或是花精， 真正的療癒都只有一個關 ...

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By Yuri
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想請問一下喔~ 我的黑眼圈不是一整片那一種~ 而是眼頭有一點特別明顯的黑~ 不知道可不可以使用或是塗抹哪些東西作改善呢? 先說我平時的狀況~ 我沒有睡眠障礙~很好睡低~絕對不能使用薰衣草.... 會一覺不醒ㄚ.... 過敏的話有一點但是不嚴重.... 有改善的東西嗎orz - ...

讓人冷靜的油有...

Noah avatar
By Noah
at 2009-07-15T01:13
※ 引述《owlowlowl (小鬼摟)》之銘言： : : 胡椒薄荷: 是的! 消火這是一定要的! 也可以用野薄荷 : : (Mentha arvensis又叫美國薄荷 日本薄荷 中國薄荷 亞洲薄荷) : : 加上檸檬薄荷, 清涼消暑又能安撫情緒~ : : 沒藥: 發完脾氣後使用, ...