初經來潮該如何保養,該注意什麼 - beauty

Zenobia · 2008-07-01

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對於一般小女孩初經來潮該如何幫她進補.調理才不會影響日後的發育,飲食上除了少喝冰品之外還要注意些什麼呢?

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Delia2008-07-02

過去老一輩的人有一個觀念就是在每次經期都有調養好，對於女性子宮卵巢的功能也會所助益，當然對於女性荷爾蒙的分泌、器官的年輕化都有幫助。月經期一般大約是五到七天前1-3天經血量會較多，有時還會出現血塊，合併下腹部的悶痛，這時可以吃麻油薑片炒豬肝，除了補充鐵質之外，麻油薑片也�

Jack2008-07-04

月經來的前後可以燉四物喝!要在月曆上記月經甚麼時候來，甚麼時候月經完。(醫師說:一般小女孩月經來，要一兩年才會穩定~)