到底該怎麼不會再長新痘呢？ - 保養

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-01-15T12:41

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y

已爬文關鍵字：痘痘


其實我一年四季都會長痘痘，一般人可能覺得夏天出油嚴重更困擾

但其實我是冬天更困擾......

因為冬天雖然出油較少，但還是會長痘痘，而痘痘用藥(A酸等等)都會造成脫皮

再加上冬天本來乾燥造成的脫皮，整張臉更是慘不忍睹，洗臉時更是相當痛


我看了醫生哥寫痘痘形成的四個步驟

皮脂分泌過多→(但其實冬天油脂已經有變比較少了)

皮膚表面的角化異常。→(但我每天都塗A酸在代謝粉刺了)

毛囊周圍發生發炎反應。→

痤瘡桿菌感染。(→我有局部針對大痘塗BP，殺死痤瘡桿菌)


我是想針對痘痘形成過程一一去解決

但不知道為什麼還是沒有用哩？

而且都是結節型青春痘（ Nodule Acne ）耶

其實我發過很多次文，大家會給的建議(飲食運動喝水睡眠etc)我也幾乎都做到

也沒有麩質過敏跟多囊

真的一整個不懂...


每次去看醫生都是開藥給我吃跟擦而已，而且事實上也沒多大的改善還是會長新的

真的很能理解久病厭世那種感受，明明一直在看醫生卻永遠看不到盡頭的感覺.......

--
Tags: 保養

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-01-17T01:24
你平常都是如何保養?? 你這樣講給的訊息有
點太少
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-01-17T17:05
有沒有過度清潔？說不定現在肌膚還在
發炎？
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-01-21T12:32
看陳皮的文章好了～確實都做到也不容易
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-01-22T00:39
如果冬天太乾脫皮，就算有痘還是要擦乳液
，然後藥持續擦
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-01-25T01:41
既然很乾就不用洗到兩次了吧？
Queena avatar
By Queena
at 2018-01-25T04:13
你要不要先濕敷，為了後續用a酸不要脫
皮的關係，濕敷後上精華液(不要太多)，
然後再薄薄擦一層乳液。最後等吸收後再
擦a酸或是你其他的藥。不然老是擦到脫
皮，去看醫生後拿了藥也很無奈
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-01-28T03:16
找ㄧ間 你可以信任的 定期去做臉清粉刺
非常有用
推薦 美之國
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-01-31T19:51
我懂……我長痘痘14年了無法根治，近期復
發吃了三個月抗生素療程無感，醫生開的痘
痘外擦藥包含a酸現在也完全無感了，擦再多
也不會脫皮，臉總是油油的…陳皮說的鬼東
西完全沒在用…平時保養也是超簡單沒化妝
，但痘痘還是長~最終可能要吃a酸了，但醫
師說a酸還是會有復發的可能……
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-02-01T23:24
而且我平時也有在運動跑步，作息規律……
被痘痘搞到累了
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-02-05T12:46
施巴的東西其實成分沒有很單純耶
William avatar
By William
at 2018-02-08T01:21
有戒甜食或含糖飲料嗎? 以前我也是用什麼
產品都沒用 吃藥即使有效 停藥也會復發 自
從戒糖 早晚做好基本的清潔後 就不太長了 (
粉刺還是很多XD)
Tom avatar
By Tom
at 2018-02-09T23:56
本身也算資深痘人，看了你的問題很能
體會這種持續低落的心情，如果是囊腫
痘為主的話不太可能光靠保養維持，所
以即便排除所有致痘可能還是長的話那
只有口服a酸這條路。
Callum avatar
By Callum
at 2018-02-12T02:54
先去看醫生吧
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-02-16T13:13
樓上，他有持續看醫生
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-02-19T17:53
我反而還是想推薦多喝水 我之前雖然
會提醒自己要多喝 但水量沒有認真計
算 直到今年九月我開始每天固定喝滿
兩公升以上（而且不能用灌的 要平均
分佈一整天） 皮膚好非常非常多 幾乎
不長痘也沒什麼粉刺 偶爾生理期來會
冒一兩顆 當然也不排除是因為冬天來
的關係 但效果真的滿讓我驚訝的
Freda avatar
By Freda
at 2018-02-23T07:44
https://goo.gl/UqQFQJ
我不確定這是不是原po的狀況，但這篇陳
醫師的文有說為什麼有人怎樣都還是會時
不時冒幾顆痘。吃a酸有機會不再冒，但不
是絕對
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-02-25T11:38
另外，醫生可能認為你的狀況很輕微所
以都是給相同的處置，建議多看幾位板
上建議的醫生
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-02-27T11:36
請問原po幾點睡，我之前一直都12點左
右睡，前陣子因為工作需要調整到11點
Enid avatar
By Enid
at 2018-03-01T22:30
前睡，痘痘好！超！多！額痘都平了不
誇張！
Harry avatar
By Harry
at 2018-03-03T10:42
原po都說他已經看醫生了，只是使用藥品
方面的問題，每次醫師開的藥也相同，其
實原po，是不是壓力大(我之前讀書壓力
大就會長痘)，感覺看皮膚科對你來說是
不是治標不治本呢，感覺問題不在皮膚本
身(從你的敘述來看)
Harry avatar
By Harry
at 2018-03-07T00:18
要不要請醫生評估試試看口服a酸呢？
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-03-09T16:06
注意頭髮、口罩、衣物及寢具枕套清
潔，若是女性或許有婦科問題
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-03-13T22:57
停用任何護髮、潤髮乳
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-03-17T00:16
考慮婦科問題？前陣子調吃藥經痘痘人突
然皮膚變超好 超級擔心停經QQ
說錯了…擔心停藥
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-03-19T20:09
很能體會，一起加油！
Rae avatar
By Rae
at 2018-03-21T05:46
護髮真的會長痘！任何接觸臉的東西都要勤換
Michael avatar
By Michael
at 2018-03-21T07:08
洗完臉不要用毛巾擦乾,用廚房紙巾或衛生紙
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-03-21T15:00
基因型油痘肌無解，我就是，吃a酸可以讓
皮脂腺萎縮，從源頭解決皮脂腺就可以阻止
出油，但效果因人而異，停藥後是不是會復
發不知道。我看過皮膚科表示想試a酸，因
為我也是很容易粉刺，然後一不小心就長痘
痘，但醫生說我又不嚴重@@"，如果不是嚴
重的油痘肌，醫生不太想開給你吃。
Megan avatar
By Megan
at 2018-03-26T13:29
所以我現在就是求穩定不亂冒痘就好
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-03-31T03:24
可以吃a酸讓皮脂腺萎縮，擦水揚酸可
以讓角質代謝正常，葡萄籽b群，c也
會讓皮膚變好，多喝水
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-04-01T15:27
我是認識陳皮、入坑ezskin，戒掉鬼東西後
就不再長新痘
原本跟原po一樣很無助不知道是哪裡出問題
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-04-06T14:47
但後來發現是鬼東西的錯 比原po幸運一點點
找到根源
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-04-09T21:27
牛奶 蛋 高蛋白 之類也可能過敏 如果外在
都排除差不多可能飲食注意看看
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-04-12T08:58
我也有過這段時間 是排除奶類才好很多
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-04-12T21:38
糖 奶製品 辣 蛋。我的體質是吃到一定量的糖
會長痘；如果有搭配到奶 蛋 辣 就長更多。單
獨吃奶蛋辣不會長 但是外食很多食物都會用糖
調味 所以防不勝防 只能戒或少吃甜食這個最
明顯的目標。我記得看過醫生引用科學文獻 糖
會刺激粉刺生長
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-04-16T07:09
我吃糖就會長痘orz
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-04-19T12:42
糖奶蛋真的很難避免...真的很感謝大
家努力幫我想方法....
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-04-24T07:00
吃到牛奶跟炸物隔天必冒痘
Dora avatar
By Dora
at 2018-04-28T15:36
原po有去測過敏原嗎？我記得有版友分
享是他吃牛肉也會長！（還是別的我有點
忘記了）建議你可以去測測看喔 加油 一
起抗痘！
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-04-29T12:41
把乳液換凡士林試試看?
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-05-04T10:05
我也很長長痘直到我常去運動跟不喝飲料就不
長了ˉ
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-05-05T11:24
是那種認真每週很多天去健身房健身 才不長
噢
Isla avatar
By Isla
at 2018-05-09T01:18
有空多運動，提高身體代謝率。
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-05-10T22:02
我除運動外，天天泡湯。身體好很多。
也不太感冒。
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-05-11T15:06
掛號陳皮求解，畢竟你該讀的該做的都有做，
請醫師幫忙吧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-05-15T17:42
壓力呢？？以前考學測突然冒出一片痘痘
森林，考完就全消
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-05-16T14:30
再找醫生 可能對甚麼東西過敏或是壓力
Rae avatar
By Rae
at 2018-05-21T06:06
試試看生酮飲食，我生酮後變瘦之外，也不
長痘痘了
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-05-24T14:20
護髮油?洗髮精?曾經我也以為我用的東西
很簡單,其實沒有,護髮油造成的痘真的很
難醫,現在對抗下巴脖子痘有點洩氣@@,建
議檢查看看自己用的髮品
Rae avatar
By Rae
at 2018-05-26T20:32
不能有壓力，保持心情輕鬆愉快
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-05-30T02:38
我跟你同病相憐！最近戒牛奶，認真擦A酸吃
藥，希望能治好粉刺。我的痘痘都是粉刺惡化
的

五款精華比一比~小黑瓶.深夜奇肌.小棕瓶.SK-II.紅妍肌活露

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By Hedda
at 2018-01-15T10:28
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By Damian
at 2018-01-14T22:24
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