刷完牙後,用牙膏抹牙齒 - 牙齒保健

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By Joe
at 2010-10-15T09:08

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我們一般人在刷牙時，通常都是牙膏牙刷在嘴裡胡亂刷兩下就急忙用水漱淨，深怕會有牙膏殘留在嘴裡，但是牙..膏的主要作用原本就是殺菌，應該讓泡沫在口中停留一分鐘左右較好，再者由於牙膏裡所含的鈦粉是硬度很高的化學物質，刷牙時再和牙刷配合使用，會在牙齒表面的琺瑯質上呈現刮痕，而這些刮痕就是用餐後食物殘渣容易堆積的地方，也是牙菌斑的繁殖點。

其實要消除這些刮痕的方法很簡單的，就是在牙刷刷牙的動作完成之後，用大拇指和食指沾點牙膏內外輕搓上下兩排牙齒約二、三分鐘，有點類似五金類物品的拋光程序，每次都這樣做的話，不但能使你的牙齒呈現亮晶晶的光彩，更可減少食物殘渣的堆積，不讓牙菌斑有多餘的生存空間。


請問這篇文章說刷完牙再用牙膏抹牙齒是正確的做法嗎?
謝謝

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All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-10-16T06:34
原理基本上沒錯，但我個人覺得不太需要
那乾脆都不要用牙刷就好了，直接用手指頭刷牙刷個五分鐘
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-10-16T15:58
太搞扛了 XDXD
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By Kama
at 2010-10-19T20:50
真的是脫褲子放屁,那一開始刷小力一點就好了！＠＠
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-10-20T17:02
有聽過人說根本不需要牙膏來刷牙～
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-10-21T06:19
高露潔抗敏專家可以拿來抹
Harry avatar
By Harry
at 2010-10-23T08:06
Sure you have to apply it on the tooth that is sensitiv
for abt 3 mins and the brush itsoftly

拔牙後裝牙套

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-10-14T23:21
去年年底時因為牙齒痛跑去看牙醫 因為原本的牙齒已經柱很多了醫生就建議拔掉剩下的牙齒後裝牙套 我想這樣也比較好就做了 之後今年六七月時開始長膿 又開始痛了 再回去給醫生看時就說發炎 開個藥給我吃 後來吃完感覺有比較好 不過還是一直會腫起來 而且牙套的地方都會臭臭的 刷完牙也一樣 今天想說把它處理好 ...

長庚林政輝醫師

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By Jake
at 2010-10-14T23:02
我想請問的是你有什麼副作用發生嗎？ 他的醫術好不好 因我看的資料之前好像是開整形手術居多 (之前在某網站有看到關於他開刀手術經驗不夠的的訊息= =and#34;) 他是近來才開始有跟陳昱瑞醫師一起手術 我想請問他BY CASE而你的案例他收費多少呢 - ...

第一大臼齒缺牙..

Rae avatar
By Rae
at 2010-10-14T21:52
我尚未長智齒，可以把第二大臼齒利用矯正移到第一大臼齒的位置嗎 如果可以需多久時間? - ...

根管治療

Michael avatar
By Michael
at 2010-10-14T17:34
※ 引述《l40 (l40)》之銘言： : 好久沒有去看牙醫了 : 最近這幾個禮拜一直在爬文 : 深深的覺得不好好照顧牙齒真的很恐怖 : 於是今天鼓起勇氣去看 : 果然有兩顆蛀很深的要抽神經 : 雖然早已經有心理準備了 : 還是很難過 orz : 今天根管治療之後是暫時先補起來 : 一個禮拜再去複診 : 有幾 ...

根管治療後可以用漱口水嗎

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-10-14T17:21
好久沒有去看牙醫了 最近這幾個禮拜一直在爬文 深深的覺得不好好照顧牙齒真的很恐怖 於是今天鼓起勇氣去看 果然有兩顆蛀很深的要抽神經 雖然早已經有心理準備了 還是很難過 orz 今天根管治療之後是暫時先補起來 一個禮拜再去複診 有幾點問題想請教一下各位醫生： 1.這段時間可以用漱口水(含酒精成份)嗎？ ...