十年如一日的美麗祕密─靠雙手拯救世界 - 保養

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網誌圖文好讀版！:)
十年的心路歷程，請多多指教。




副標：如果你還不相信奇蹟，現在就是見證奇蹟的時刻。

PS─劉謙是我學長，我會變點小魔術也是理所當然的事情。(並不是)



從上圖的左邊變到右邊大概花了我十年的時間，

很久不見的又連絡上的網友也完全不認得我了(他天真的以為是認識一個新朋友害我很傷心)。

照片的效果應該還不錯，但其實多多少少有點不客觀，畢竟畫質跟角度都不一樣XD

大家就當成是一個少女的成長史來看好了。



沒有依賴整形或醫美，用了這麼長時間的努力，

我的臉變尖了、眼睛也沒那麼拋了、皮膚也更緊緻了，

所以想來跟板上的大家分享一下自己的心得。

(我對醫學美容沒有排斥的意思，如果有機會也非常想要嘗試)





這篇我也想過是要發在美體板比較好，還是發在美保板比較好，

最後選擇美保板的原因是因為這幾年間我的體重跟APPLE的股價一樣一路飆漲，

而且還只漲不跌，股市前景一片看好。(苦笑)



但臉部的肉倒是幾乎沒有多長，該在哪裡的通通都長在他們該在的地方，

讓我感到非常欣慰。(拭淚)



糾~淨~是為什麼臉怎麼樣都還是尖的呢？

而且還跟我身材成反比成長

讓我們看下去<3



首先原因應該可以整理成下列三種：

1. 年紀漸長，嬰兒肥消失

但是成人肥出現，照理說臉會變尖→(X)

2. 減肥後，肉就一去不復返

我想減肥完又復胖，絕對不會胖回來的只有胸部吧......，所以→(X)

3. 日復一日持續的按摩保養

大家也看到上面那張圖了，所以我對這件選項深信不疑。→(○)



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在開始看下面的文章之前，請各位必須確定三件事情：

1. 你擁有一套適合自己的保養品

哪個牌子都沒有關係，適合自己的最重要。

我自己是十年都不離不棄地用倩碧三步驟+眼霜(用過olay、hortus還有倩碧)


(圖片是網路抓的)



2. 一雙拯救世界的手！.

這篇文章不會用到任何的瘦臉器材，像是大家熟悉的↓


左邊這支我自己有用過，現在還在我家床頭，

右邊的好像是之後才出的plus版本，那時候我已經改用手按摩了所以沒有買。

這東西其實還是有他的道理存在，

用滾輪刺激臉部的淋巴之類的，藉以達到緊緻的目的。

but，他有很嚴重的問題。



塑膠用久會有刮痕，你無法確定這支瘦臉器的清潔度，

還有一個是「拉扯皮膚」的問題，

基於上面的兩點，瘦臉器現在就被我冰凍不用了。

(但我國中的時候每天都把他放在書包裡面上課也滾下課也滾←不好的示範XD)



3. 相信自己

最後也是最重要的一點，一定要相信自己會變漂亮。

這句真的不是好聽話，自己都覺得自己不漂亮了，誰還會覺得你漂亮，反之亦然。

保養不像化妝，不是一下下就可以讓人變美的幻術，而是需要持續努力的東西。

不知道大家有沒有聽過「言靈」？

這邊沒有要談論鬼神之說，簡單的來說就是相信語言中有股強烈的力量，進而讓說出口的事情能夠成真。

所以，每天都在心裡對自己說一些稱讚的話吧。



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基本上我每天都是在擦保養品的時候，同時進行這些動作。

藉著保養品的滋潤，才不會讓皮膚越按越糟糕喔XD


首先是消除法令紋，

利用手的姆指根食指，在上保養品的時候稍微往上拉提皮膚，

可以抑制法令紋的生長。


在來是防止蘋果肌塌陷，

這邊我要誠實的說我其實沒有每天做這件事情，

有時候會偷懶，但是一見道情況不對之後就會乖一陣子。

畢竟肉在對的位置是可愛，垂下來就難說了(自己說可愛滿不要臉的XD)

位置具體上來說就是，眼睛直視前方，眼黑的地方垂直向下延伸到顴骨下方的那一個點。

按起來會有點痠痠痛痛的就是了。


接著是讓我幾乎美的朋友都驚歎的，差最多的下巴的部分，

說真的好像下巴是尖的，臉就會看起來小很多。

拍照時心機往後一站更是效果顯著(難怪ts都不喜歡跟我拍照XD)



基本上就是沿著下顎的骨頭由下往上按，跟瘦臉器的原理差不多，

我覺得應該算是淋巴按摩的一種，可以促進臉部的肌肉運動這樣。



上下顎交接處有一個穴道也可以增加小臉的效果，

這一點按下去會異常痠痛(所以一旦按到就會知道了:P)

穴道的名稱我忘了，但我每天必按XDDD

眼睛的部分就比較少了，

只要有充足的睡眠，其實眼周的問題對20代應該不是太嚴重。

如果大家有眼睛痠痛的毛病，可以嘗試看看熱敷，我覺得效果非常優秀。



上面是題外話，我在上眼霜的時候就兩個動作，

一、上眼皮言著眼窩劃弧線，消除泡泡眼

二、下眼皮用點的方式預防疲憊的淚溝、眼袋



大家看首圖的時候應該有發現我以前是沒有雙眼皮的，

中間我也有想過要存錢去動刀，但後來就無疾而終了XDD

原本自己就是內雙，常常貼雙眼皮膠OR假睫毛，一段時間以後雙眼皮就長出來了

我個人猜想可能是因為眼部的皮膚因為擦扯產生的紋路現象啦。


最後是可能會有點爭議的鼻子XD

我以前鼻子非常塌，我媽又一直說是因為年紀小小就帶眼鏡的關係，

剛好有一天聽廣播(對，是廣播)的時候，某電台的DJ說某某明星就是每天這樣按鼻子，

才讓鼻子變挺的種種鬼話，我就相信了。(天真爛漫)



我就每天用力的按我的鼻樑，

不是肉，是骨頭。

而且非常用力。



久而久之我也覺得自己的鼻子有變挺，

不知道是不是心理作用這樣(哈哈)



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最後，看一下我的進化史吧XD


這是首圖的那張，應該是國一或是國二(13歲左右)
這大概是國三的時候。

可以看到我的臉已經變尖了，但五官還是滿平面的XD

(PS這大概是我人生體重的最低峰，低的我夏天都能穿長袖)

高中的時候有一段時間吃得很胖很胖，

胖的沒有一件褲子穿的下，但臉的輪過還是都在。

(照片是手機拍的比較糊SORRY)

高二或高三，

這個時期我還被隔壁班同學問過「唉你是不是因為太胖所以雙眼皮不見。」

我的少女心徹底被傷透XD

這應該是高三指考前夕或指考後，

其實每天都睡不保每天都飲料垃圾食物(考生都對自己滿好的XDD)

雙眼皮是這個時候開始慢慢形成的。

這張比較圓一點XD

大學作息比較正常以後水腫就消了，大概像上面那樣。

右邊是我媽，他很可愛XD

在萊是首圖那張照片，大約是一年前，

我大三的時候，五官幾乎都很鮮明(至少跟國中比鮮明很多XD)

最後是最近，

這應該是前一個月拍的照片XDDDDDD

其實我自己也覺得差易滿大，

但至少就是有種努力有成的感覺這樣。





我覺得只要有心，

每一個人都可以更接近自己想要的樣子(雖然我一直減肥失敗XD)

希望今天的分享大家會喜歡喔:)



最後在拿最近的大頭照來對比一次XDDD





希望大家喜歡這一次的分享，

那些按摩的手法我已經有點忘記出處了，

幾乎都是雜誌、美容節目出來的，

我只整理出我固定會執行的幾個跟大家分享:)





我現在

真的



覺得非常赤裸XD



大家掰掰:)X

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